明明是迫在眉睫，但做起来就是很烦很抵触而又不得不做。常常

有时候确实是心很累了

抵触的情绪是在表达内心的一种诉求和渴望。那么。你想要怎么样呢？

不愿意面对的背后是什么，可以觉察一下。

我感受到你有很大的抵触情绪在里面，由于这份情绪的存在，让你产生了内耗，也就有了之后的疲惫。 同时，我也感受到你的无力感，和自信心的缺乏。 这些问题都需要从根源处理，而不是这个事件本身。