早上的时候心情很好，刚刚上班两个小时心情一落千丈，马上还

一落千丈，发生什么事了

能让自己的兴趣爱好成为工作，工作中都是情投意合的伙伴，这样的美好的情形对绝大多数人来说真是不可实现啊。

情绪张力比较大，让你困扰了是吗？

你似乎不接纳自己情绪的变化