刘丽艳

国家二级心理咨询 | 山西 | 长治
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5.0
家庭矛盾
个人成长
人际职场
情绪压力
珍惜生命的每一天。带着爱陪伴所有的遇见!一切都是最好的安排!
持证
5
服务
46
咨询
199
小时
相册
方案
情绪减压
¥
90
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
首单咨询
¥
210
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【职业】

国家二级心理咨询师

家庭教育指导师

【受训经历】

国家二级心理咨询师培训

NLP国际执行师(全套系统线下课程)时长240小时

林文彩老师的《心理营养》线下课时长64小时

星光心理咨询系统培训线下课时长120小时

家庭教育指导师初高级线下系统课程时长96小时

情绪能量线下课   时长 32小时

金钱智慧线下课   时长48小时

父母智慧线下课  时长24小时

夫妻智慧线下课  时长24小时

个人成长生命律动线下课  时长  64小时

通过学习NLP神经语言程序学,剖析人的行为背后的思维构架,以及解读情绪背后的内在需求,来了解自己的思维构架以及行为模式,通过了解自己找到调整惯性模式的方法,从而解决心里的困惑,活出不一样的人生!nlp主张有效果比有道理更重要!一切道理都不如有效!

多年来一直报着学无止境,每天进步一点点的核心信念,在不断的突破自我,探索生命的路上不断前行。讲授线上线下家庭教育和个人成长课程近千场。自主研发课程《在关系中修行》深受学员的喜爱!支持无数人走出困惑,活出了自己想要的样子!

【个案时长】

线上时长1500小时

线下时长800小时

合计时长达2300小时以上

【擅长问题】

个人成长(活成自己想要的样子)

亲密关系(探索在关系中彼此的价值,探索适合自己的和谐关系)好的关系是彼此滋养彼此成就!

原生家庭(从新认识原生家庭,摆脱原生家庭的限制,突破自我局限,建立全新的思维框架!让你的原生家庭成为你生命的财富!)

情绪管理(看到情绪背后的需求,了解更多满足需求的方式从新解读你的情绪)

亲子关系(了解孩子的需求,看到自己的需求与孩子需求的差异,调整互动模式,培养有价值情绪稳定的孩子)

有效沟通(好的沟通是双赢的,能够知己知彼才更容易达成有效的沟通!)

【工作人群】

对生活中各种关系有困扰的人

有成长倾向、暂时迷失方向的人们

渴望活成自己想要的模样的人

【咨询风格】

亲和、倾听、陪伴、引导,带着爱支持每一个来访者走出困惑!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
家庭矛盾、 个人成长、 人际职场、 情绪压力、 职业发展
用户评价
心理咨询师⊙ω⊙若水
⊙ω⊙若水
第2次咨询
2022-9-29 通话咨询
喜欢老师的咨询风格,让我看到了自己的思维局限,了解了自己的认知需要提升维度!感觉很受益!
心理咨询师栗子
栗子
第2次咨询
2022-9-29 通话咨询
是一位有力量善解人意的老师,很棒
心理咨询师⊙ω⊙若水
⊙ω⊙若水
第1次咨询
2022-9-26 通话咨询
老师很温和,感觉特别舒服!咨询完感觉自己轻松了很多!
心理咨询师山河
山河
第2次咨询
2022-9-23 通话咨询
刘丽艳老师声音好听、也很会引导我往正向的方向去思考、排解了我内心的情绪、也让我的情绪得到了释放,非常好
心理咨询师懒仔
懒仔
第15次咨询
2022-9-18 通话咨询
老师很专业,分析问题后总能平复我的情绪和焦虑,有焦虑强迫的患者,建议尝试和刘老师咨询体验下!
心理咨询师夏夏子
夏夏子
第10次咨询
2022-9-11 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师睡不着的元气少妇
睡不着的元气少妇
第1次咨询
2022-9-9 通话咨询
刘丽艳老师很温柔,开解得也很好,也很专业,对于我所存在的问题剖析得很准确,此次服务的奕然小客服也很不错哦,很有耐心~
心理咨询师彭玲
彭玲
第1次咨询
2022-9-9 通话咨询
倾诉一下心里舒服很多!
心理咨询师夏夏子
夏夏子
第9次咨询
2022-9-2 通话咨询
评价如旧:本平台最专业的咨询师之一
心理咨询师懒仔
懒仔
第13次咨询
2022-8-28 通话咨询
老师很好,专业,深入,清晰定位问题!
TA回答了问题
A 我们对孩子表现出来的过度担忧, 其实是因为自身缺乏安全感, 并把这种焦虑投射到了孩子身上。 当孩子持续感受到父母对他的不信任以及对他个人能力的否定时, 他就会对自己产生能力不足的认同, 然后暗示自己做不到、肯定搞砸, 结果就真的做不到或者搞砸了, 最后真就成了一个畏首畏尾、患得患失的人。 至此, 过度担忧就成了父母在潜意识里对孩子的一种控制, 只是很多时候父母意识不到而已。
A 对他人最大的慈悲, 是允许对方爱你。 很多时候, 我们判断,评估,限制,怀疑对方, 也经常试图改变对方, 并直接或间接地拒绝对方。 这些都是常人通用模式。 慈悲是一片湖水, 你扔进来什么, 我都容纳。 不发出声音, 只是把你托起。 允许你 用你的方式与我互动, 不用主观的评判猜测你。 放下期待, 让我的爱自然流向你, 滋养你的心灵与生命!
A 是人类智力的最高形式。 如果我们能够只聚焦当下的事实, 如果我们能够就事论事, 可能80%的争吵都不会爆发。 经常为了一些没有对错的事情争吵, 可能有一个人会把对方怼的哑口无言, 看起来是“赢了”。 实际上两个人都做着消耗感情的事情, 都输得彻头彻尾。 很多事情, 如果我们用“就事论事”和“聚焦当下”的角度来看待, 就会减少很多困扰。 对方与我们意见不同, 对方没有满足我们的期待, 对方没有按照我们认为对的去做, 并不能说明他们人品有问题, 也不能说明他们不爱我们。 仅仅是因为, 我们是不同的个体, 我们理应抱持心理距离。 ​
A 为何孩子还如此叛逆、痛苦? ——爱的序位颠倒 家庭里,正确的序位是:爸爸爱妈妈,妈妈爱爸爸,爸爸妈妈共同爱孩子。 家庭里,先有父母后有孩子,家庭的序位是夫妻关系第一位,夫妻关系大于亲子关系。如果父母一方或双方,将家庭的重心移向孩子,或夫妻关系中获得不了幸福感将情感寄托在孩子身上,或夫妻一方抱怨排斥另一方……这样的家庭孩子都会感受到沉重的心理压力,因无法承担家庭重心和承担不了父母的幸福,孩子就会出现这样那样的心理问题(厌学、焦虑、网瘾、早恋、抑郁、无法入学等……)。 活出家庭秩序,父母活出自己的幸福,孩子才能成为独立的自己,有力量、有方向去做自己该做的事。
A 很多时候, 父母本身没有作为普通人被爱过, 就很难接受自己的孩子普通。 他们需要培养一个带有光环的孩子来弥合自己的心灵创伤。 只有优秀才配得到爱, 反衬出一个人从未被完整的爱过; 他们无法面对平凡和普通, 也就变得可以理解。 心理学大师温尼科特说: 孩子必须确认, 自己可以随时回家, 才能安心向前发展。 而年轻人的内在冲突, 常常令他们觉得无家可归。 在有些孩子心中, 家是需要披上一身荣耀才回得去的地方。 找不到令父母满意的工作, 或者选择自己有兴趣的职业, 都会让他们产生背叛父母的内疚与恐惧。 于是, 待在原地什么都不做, 比起攻击父母, 痛苦代价要小得多。
A 我们在沟通中,经常会出现冲突。都站在自己的立场上思考问题,而不经意的否定对方,从而让两者变成了对手。真正的沟通是可以达成双赢或者多赢的。学会转换立场,就能看到更全面的真相,也就更加容易理解对方,在彼此双赢的角度进行沟通,从而促进关系的良好发展。任何人事物都有多个面,只要我们能够懂得转换角度,就会让我们看到多种可能性!从而更能从理解的角度去思考,而达成有效沟通,实现双赢!每天进步一点点,让你的生活发生神奇的变化!
A 好的结束意味着好的开始。如果我们在一段感情中,还带有不满,怨恨和遗憾,那就会容易本能的希望,在下一段感情中带有期待,希望能够弥补那些不满和遗憾。这也是很多人总是遇到同一种人的原因!如果,你不能放下过去,从过去找到收获和好处,也就很难与过去的人事物和解,这样只能陷入恶性轮回。只有找到了自己过往经历中的好处与收获,才会升起感恩之心,感恩陪伴感恩相遇,进而才能真正的放下过去!开始全新的旅程!每天进步一点点,心怀感恩,让幸福从回到当下开始!
A 爱是我们与生俱来的一种能力,也是我们身体里流动的能量。当我们感受不到爱时,就会有匮乏感,开始向外求,希望从别人身上获取,通过别人的陪伴、关注、认可、尊重来弥补内在的这种匮乏感。而得到了这些陪伴、关注、认可?尊重也并不能真正的让我们感到满足,因为这些外来的感受会流失,会改变。因为每个人都在自己的关注点里行为,不会永远把焦点放在别人身上。真正能够给予我们爱的人是我们自己。在我们来这个世界之前,我们都是原本具足的,是因为刚来之时,我们非常的弱小,需要外来的爱与陪伴支持我们成长,让我们的头脑里,有了渴望被爱的信念与认知,所以才形成了不断外求的互动模式!当我们能够看到原本具足的真相时,就会停止外求,而回归到自己的内在,启动自己原本具足的能量,就像泉水一样让爱开始从内向外流,而不是渴望别人给予。也会在关系的管道里让爱自然流动,滋养关系良好发展!每天进步一点点,带着觉知活成自己想要的样子!
A 减少精神内耗的四句话: 1、我不需要向谁证明什么。 ~卸下做事情时的心理包袱 2、那又怎样! ~层层发问,拆解焦虑和恐惧 3、发生这种事也是有可能的。 ~不过度解读不幸,减少自责 4、我还有哪些选择呢? ~探索内心力量,让自己从容不迫
A 生命是一个慢慢打磨的过程,只有经历过心灵的躁动,才能慢慢让自己在沉淀中懂得生命的厚重;只有经历过种种挫败和浮华过后的感悟,才能领悟到平凡平淡最真!幸福来自于心灵的感受,需要我们以从容的心态和温柔的情怀去面对所有,并为此尽情地享受平淡日子带来的简单快乐。一切的发生都是最好的安排,必有利于我有恩于我!
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自己30了,妈妈刚才专程和我说表弟也谈恋爱了,带女朋友见外婆了,感觉自己好无助自卑,真没用,女朋友呀找不到,太没用了,有点想不开了,自己可能真的是有问题...全文

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