陆丹

国家三级心理咨询 | 云南 | 昆明
altText
3.0
人际职场
个人成长
家庭矛盾
婚恋情感
接纳不一定是完全和自己和解,那些不能和解的也能在着。
持证
16
服务
41
咨询
65
小时
方案
自我成长
¥
216
/次(30分钟)1次起 通话咨询
预约
情绪疏导
¥
108
/次(30分钟)1次起 通话咨询
预约
即时倾诉
¥
108
/次(30分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家三级心理咨询师,系统接受过精神动力学、系统式家庭咨询、危机干预等心理培训。

从事心理咨询行业超6年,积累300小时以上的案例经验,接受280小时以上的督导,超过100小时的团体带领经验和个别案例督导经验。

参与开展各种心理相关工作(个案咨询、学校心理健康课授课、心理咨询机构培训讲师、心理公益热线)。

【受训经历】

2018年 心理咨询师入门培训

2019-2020年 系统式咨询观摩督导小组/咨询技术训练

2021年 曾奇峰精神分析初级

2022年 心理咨询专业伦理、咨询实操小组

2022-2023年 四川和光心理热线督导

2020-2023年 李鸣精神分析理论|初/中/高三阶

 2021年至今 督导示范教学、咨询观摩

【擅长问题】

情绪疏导、个人成长、婚恋关系、家庭教育、亲子关系。

【工作人群】

1. 渴望进行自我探索、自我成长、增加对自己的了解

2. 在人际关系、恋爱情感、婚姻、亲子关系中出现困惑

3. 激发自我成长的力量

【咨询风格】

温暖支持、亲和包容。在咨询中你可以安全地探索、感受和表达。能熟练运用精神动力学、系统式家庭咨询。

【对来访者的一段话】

我相信每个人都有形态各异的人生,而那些挫折和起伏正好与顺利和平凡构成了生活的连续和完整。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
人际职场、 个人成长、 家庭矛盾、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师怦然
怦然
第1次咨询
2025-3-25 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师Leonardo
Leonardo
第13次咨询
2025-2-3 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师Leonardo
Leonardo
第2次咨询
2025-1-17 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师真诚
真诚
第1次咨询
2024-12-29 通话咨询
TA回答了问题
A 能去承接你能改变的部分,也希望你有一份平和,能去接纳你不能改变的部分!
A 一个人接近另外一个人本身就是非常奇妙的。有的人一家几口坐在一起,中间仿佛隔着一条银河;有的人相隔万里,自己知道有些人在内心安住着。 很多的不适和病症无非就是想创造与另外一个人的接近。
A 你就不会再惧怕外面的人。 ​人最容易受困的是自己的念。
A 还是围炉煮茶,我们总要花点时间来好好庆祝一下好久不见。 当我们与他人产生连接,独属于你们的故事就被打开了。那些触发了的记忆,唤醒了的情绪,照见了的自己,激发了的另外一面,都使我们各自逐渐完整,而又闪闪发光。 每一段关系都是一面镜子,映照出我们人格的不同切面;而在这条通往人格完整的道路上,每一种关系都承担着独特的成长使命。
A 而是我们总想分出个是否对错,觉得想清楚是非对错就能安心。 事情被分成了绝对的好和不好,不断的比较和纠结,如果放下非此即彼的观念,不再被必须对,必须好而绑架,只看待事情本身,内心就会自在得多。
A 这份“没有被焦虑压垮”的坚持,其实已经很了不起了。
A 热烈时,去追、去看,不困于往昔。 疲惫时,去观、去问,不惧于未来。 ​
A 而是这些行为满足于你内心的什么需求。
A 人在经历创伤、压迫后,没有被击垮反而生发出的坚韧力量!
A 这件事发生的概率极高。 比如明知道花会凋谢,还是愿意种花。 明知道寒风刺骨,还是愿意守候白雪。 明知道人会离别,还是愿意相爱。 明知道过往是苦难和伤,还是愿意回望和重建。 ​或者,不是不可为,而是皆可发生!
动态
111
“在新旧知识之间建立联系”比“不断学习新的知识”重要得多。 不断整理自己的内存空间,每次有新知识进来时都要及时整理归纳,...全文

6
10
匿名
我好像总是觉得自己是无力反击的那一方,下意识的会回避冲突,甚至不敢出现在对我有恶意的人的眼前,因为我总觉得他们在欺负我的时候我无力反抗

9
35
匿名
每次照镜子,咋接受自己的特别呢

7
22
打开情说APP