熊红燕

国家二级心理咨询 | 北京 | 北京市
altText
4.0
婚恋情感
个人成长
情绪压力
职业发展
热爱世界、热爱万物众生,做个优秀的普通人
持证
8
服务
163
咨询
1186
小时
相册
方案
个人成长(提升心智化能力)
¥
96
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
伴侣咨询
¥
360
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
个人成长、婚恋家庭、职场人际
¥
270
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

个人介绍:

我是国家二级心理咨询师,

(动力取向)心理咨询师,

因为热爱心理学而一直在学习和成长的路上,系统学习了心理动力学、认知行为、催眠等

2017年开始从事心理咨询工作,有丰富的心理咨询经验,同时长程接受精神分析流派个案督导。

 

受训经历:

2016年7月取得国家心理咨询师三级证书

2017年1月取得国家心理咨询师二级证书

2017年3月到2018年6月参加心理咨询师督导提高学习 

2018年9月开始系统学习精神分析

2019年6月开始长程接受个人精神分析体验同时长程接受精神分析流派个案督导。

 

擅长问题:

家庭关系、婚恋情感、

情绪疏导、个人成长、

人际职场、职场疏导、

青少年成长、亲子教育、

EFT伴侣情绪焦点咨询、(夫妻可同时视频咨询)

 

工作人群:

信任我的青少年及成人

 

咨询风格:

真诚、平和、有亲和力

 

对来访者的一段话:

不管现在的你是什么状态,请记住,生活的目标永远是健康快乐!让我们一起步履不停向目标进发。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 情绪压力、 职业发展、 人际职场、 亲子教育、 婚恋情感、 个人成长、 情绪压力、 职业发展、 人际职场、 亲子教育
用户评价
心理咨询师与否
与否
第1次咨询
2024-3-27 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师朕好萌
朕好萌
2023-11-15 通话咨询
熊老师眼里有光、心里有爱、手里有活,性价比超高!
心理咨询师朕好萌
朕好萌
2023-11-13 通话咨询
熊老师真诚倾听、真情陪伴、陪我度过了人生中的一个个风高浪疾的时刻,感恩遇见!
心理咨询师朕好萌
朕好萌
2023-11-13 通话咨询
熊老师非常专业、有爱,无论是职场人际、个人成长还是婚恋情感都非常擅长。
心理咨询师六月
六月
第15次咨询
2023-10-21 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师六月
六月
第13次咨询
2023-10-21 通话咨询
爱你哦老师
心理咨询师六月
六月
第12次咨询
2023-10-21 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师六月
六月
第11次咨询
2023-10-21 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师六月
六月
第10次咨询
2023-10-21 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师六月
六月
第9次咨询
2023-10-21 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 我给大家总结注意的几点,千万不要让钱打水漂: #一起家庭教育# 1 不要强迫孩子上辅导班。孩子不愿意上,你硬逼着他去,人在曹营心在汉,既没效果又浪费钱,关键浪费孩子的时间。 2 孩子跟不上的辅导班不要上。进度快、要求高、班上学霸多,孩子根本跟不上,听得一知半解,还会丧失对这门功课的信心。你送孩子去这样的辅导班,是拿钱买自卑。 3 重复学习课内的不要上。除非你孩子成绩特别差,重复学习课内的辅导班不要上,复习是浪费时间,预习很容易造成孩子一知半解以后上课不好好听讲,重复学习让他们习惯不能深入。 4 总是说你孩子不好的辅导班不要上。老师天天在群里说你孩子不认真、坐姿不端正、潦草,这样的辅导班赶紧停,你是送孩子去培养兴趣的,不是花钱去买PUA的。 5 辅导班忌讳多。多了孩子自己应付不过来,也没有时间自我总结和思考,整天被填鸭子,何来自我整理?而学习是最需要自我复盘的。 6 根据孩子成绩选辅导班,成绩差想要查漏补缺,针对性一定要强,上大课是没有用的,如果有用校内他就会了。我碰到一个家长,孩子上了一年辅导班还只考26。我说赶紧停,辅导班要看效果。她问:老师,怎么知道有没有效果?很简单,分数就是效果。 孩子成绩好的,一定要上拔高辅导班,去高一年级班级或者学课外参加奥赛的,不要在普通班浪费时光。 7 想要辅导班效果好,一定也要认真地预习复习做作业,否则孩子根本记不住什么,你只是拿钱买心安。
A 被深深爱过的人会柔软,松弛,耐受不确定,接纳缺点,允许犯错,能跟不完美的自己共处愉快。 而紧张,谨慎,必须要做到,一定不能错,克服缺点,尽量完美,这都是没有被好好爱过的后遗症。 爱不能当饭吃,不能当钱花,但爱是内心的光,有光的孩子,不怕黑暗,不会绝望,不苛责自己,温柔善待自己和他人。 爱很重要,记得先爱你自己
A 看看您的心智化水平在哪个层次?
A
A 在我看来,让权力斗争更痛苦的原因是,争执的两方往往是真的关心对方。只不过痛苦实在太强烈了,让我们感受不到内心里渴望与对方分享的爱。只要找出解决痛苦的方法,我们就会发现自己其实是多么好的人,而让过去的创伤决定我们怎么看自己,又是一个多大的错误。 ​​​
A 当我真正开始爱自己 作者:卓别林 当我真正开始爱自己, 我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。 今天我明白了,这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己, 我才懂得,把自己的愿望强加于人, 是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟, 那人也还没有做好准备, 就算那个人就是我自己。 今天我明白了,这叫做“尊重”。 当我开始爱自己, 我不再渴求不同的人生, 我知道任何发生在我身边的事情, 都是对我成长的邀请。 如今,我称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己, 我才明白,我其实一直都在正确的时间, 正确的地方,发生的一切都恰如其分。 由此我得以平静。 今天我明白了,这叫做“自信”。 当我真正开始爱自己, 我不再牺牲自己的自由时间, 不再去勾画什么宏伟的明天。 今天我只做有趣和快乐的事, 做自己热爱,让心欢喜的事, 用我的方式、我的韵律。 今天我明白了,这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己, 我开始远离一切不健康的东西。 不论是饮食和人物,还是事情和环境, 我远离一切让我远离本真的东西。 从前我把这叫做“追求健康的自私自利”, 但今天我明白了,这是“自爱”。 当我开始真正爱自己, 我不再总想着要永远正确,不犯错误。 我今天明白了,这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己, 我不再继续沉溺于过去, 也不再为明天而忧虑, 现在我只活在一切正在发生的当下, 今天,我活在此时此地, 如此日复一日。这就叫“完美”。 当我开始真正爱自己, 我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态, 但当我唤起了心灵的力量, 理智就变成了一个重要的伙伴, 这种组合我称之为,“心的智慧”。 我们无须再害怕自己和他人的分歧, 矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起,形成新的世界,今天我明白,这就是“生命”
A 如果你的童年很幸福,那么你这一生都被童年所治愈。如果你的童年不幸福,那么你这一生都在治愈童年。
A 心理咨询的目的是让人发生改变,而改变需要自我察觉,这不是一个愉快轻松的过程。而这一切的改变发生的基础,是来访者的主动性,他必须是自愿的、自发的,并且为自己即将开始的改变负上自己的责任
A “我发现最幸福,最满足的夫妻,他们的爱情三要素,激情,亲密,承诺的程度,以及他们的故事类型,是相互匹配的。所以最重要的是,找到一个和你想要同样东西的人。”
A 心生则种种法生,就是,你相信什么,就会得到什么。越是消极悲观,就越容易带来不好的事情。要调身先调心,有好心态,才容易有好状态。 思想家蒙田在《想象的力量》一书中提到一件事:有位女性相信自己不慎吞了一根针,于是她整日肠胃不适,人也就生病了。医生仔细检查后发现,她体内没有一根针。于是医生想了一个办法,让她服用催吐剂后,偷偷在呕吐物中藏了一根针。当患者亲眼看到针被排出后,身体很快就康复了。 心理预期,往往具有影响现实的神奇效应。心态年轻的人,往往会比同龄人更显年轻有活力。
动态
brave
似乎改变了对精分的刻板印象。刚刚跟妹妹打电话的时候,聊及未来规划,她语气里躲躲藏藏的,透露出极度的不自信。我跟她说,你比你想象中还要e,你没有很i,你可...全文

12
9
金金
恋爱好苦。

11
20
慷人王
职业规划人生选择,郊区和市区的工作,谁来帮我一下?

10
13
打开情说APP