薛电芳

A 春种，夏长，秋收，冬藏。 “只有在五六月洒下汗水，到了九十月才会硕果累。五月是辛勤劳动的季节，朝着你想去的地方努力奔跑，迈出勇敢的第一步。 人生最好的姿态就是努力向上。” [太阳][太阳]

A 没有行不行，只有肯不肯坚持。 ——屠呦呦

A “我们不肯探索自己本身的价值 我们过分看中他人在自己生命里的参与 过分在意别人的评价 于是 孤独不再美好 失去了他人 我们惶恐不安”

A 看山是山。 看水是水。 心情好的时候，是青山绿水。 心情差的时候，是荒山污水。 心之所想，眼之所见。

A 你站在桥下看桥上风景 站在桥上的人看桥下风景 你羡慕别人 别人也正羡慕你

A 一时看起来是坏事 不久可能带来更大的好处 心怀希望

A 人需要被肯定 世界很大，不会全社会人都否认你，总会有人肯定你，或是肯定颜值，或是肯定身材，或是肯定成绩，或是肯定善良，或是肯定能力…… 我们把这份肯定在内心强化，转化为自我肯定的力量，从而强大内心。

A 我们的情绪反应，往往不是由于某一激发事件直接影响，而是受到我们对这事件不正确的认知和评价产生的错误信念引起。 同一种情境下，不同认知信念的人，将会有不同的情绪反应和行为表现。 极端的认知信念表现为： 绝对化要求：比如，我必须要成功，别人必须对我好。 以偏概全：比如今天失败了一个项目，就认为自己一无是处。 糟糕至极：比如和男友分手了，觉得天都塌了。 错误的信念，将给我们带来难以承受的情绪体验。因此，我们要及时发现自己信念的偏差，合理纠正，从而解决情绪压力。

A 气质与性格是有区别的 气质：指人的心理活动和行为中表现出稳定的动力特点。受遗传影响。没有好坏之分。 性格：表现在个人对现实的态度和行为方式中的较为稳定的心理特征。更多受到后天环境的影响，具有可塑性。 受到性格影响的，可以重新进行性格塑造。

A 杨绛先生有言：“判断一个男人能不能跟你过 一辈子，不是看他平时跟你说过了多少情话，也不是看他给你送了多少礼物，而是当你生气的时候，他是什么态度。” “如果你一生气，他就开始逃避，跟你只会讲道理，甚至对你发脾气，那他一定不是你的良人。他只能在你身上享受爱情的甜，但不能接受生活的苦。”