有没有比较擅长试管生育压力的咨询师？

但其实还是有一种骗过对方的可能， 那就是： 既然情绪伪装不了， 那我就真的产生出那种情绪—— 我狠起来，连我自己都骗！ ​

恐惧袭来时，你通常会怎么做？是逃避，还是对抗？心理学给出了更巧妙的答案：进入心流状态。 心流，是当你全神贯注于挑战与技能相匹配的活动时，那种浑然忘我、...全文

伤口，正是光可以照进来的地方

批评的第一性原理是行为纠正，不是情绪宣泄； 拖延的第一性原理是动力不足，不是懒惰成性； 顶嘴的第一性原理是自我觉醒，不是不懂尊重； 说谎的第一性原理是安...全文

我该怎样说呢？我赞美敌人，敌人于是成为朋友；我鼓励朋友，朋友于是成为手足。我要常想理由赞美别人，决不搬弄是非，道人长短。想要批评人时，咬住舌头；想要赞美...全文

我要用全身心的爱来迎接今天。 我该怎样做呢？从今往后，我对一切都要满怀爱心，这样才能获得新生。我爱太阳，它温暖我的身体；我爱雨水，它洗净我的灵魂；我爱光...全文

无论你拥有怎样的特质，懂得唤起异性内心守护的渴望，都是一份珍贵的能力。 这并非单方面的索求，而是一种微妙的共鸣——让他人感受到自己的独特价值，从而在彼...全文

在心理咨询的工作中，我常触碰到一种隐秘而尖锐的痛楚，那是一种“对着空旷山谷呐喊却听不到回响”的孤寂。许多来访者终其一生都像是一个迷失在荒原上的孩子，急切...全文

恨，是需要耗费心血的。人到中年，不要去憎恨父母。不要夜深人静，把自己困在痛苦不堪的亲情里，辗转反侧。从来不是有血缘就有亲情，放不下，痛苦的只会是你。血缘...全文

我该怎样做呢？从今往后，我对一切都要满怀爱心，这样才能获得新生。我爱太阳，它温暖我的身体；我爱雨水，它洗净我的灵魂；我爱光明，它为我指引道路；我也爱黑...全文

因为小时候的遭遇，长大以后依然在继续，后来逼得我没有退路了，开始和父母大吵大闹，吵了两年，这两年也可以躲避，不怎么回家。后来觉得没意思，就那样吧，算了。...全文

我要用全身心的爱来迎接今天。 因为，这是一切成功的最大秘密。强力能够劈开一块盾牌，甚至毁灭生命，但是只有爱才具有无与伦比的力量，使人们敞开心扉。在掌握...全文

看清楚，是都没有用。

做CBT的心理成长，重点是学习方法来改善自己的心理问题，留作业的目的就是让我们在离开咨询关系后，回归现实生活去练习使用这些方法，帮助自己培养健康的能力，...全文