心理学家温尼科特曾提出“足够好的母亲”这一概念——她能够敏锐地感知并及时回应婴儿的需求。在这种养育下，婴儿会体验到一种健康的“全能感”：我的呼声能被世界...全文

的人是不会让你感受不舒服的，你只需要不断提升你的能量，别跟能量底下的人纠缠也别生气，认知底下和待人接物模式的人他们生来就这样 余音绕梁，还有好多不如你...全文

我老婆不是亲生的 她有两个哥哥是亲生的 我跟他结婚的时候彩礼给了15万 一分没回 说是意思是他们养老钱 我们老家是有返还一部分的这种规矩的 给完这个...全文

但看见问题本身，已经解决了问题的一半。因为爱的能力从来不是天赋，而是一种可训练的认知技能。从“用我的方式爱你”到“我看见并理解你需要的方式，并愿意学习用...全文

实在还不动了 负债 天天被催收打电话还上门 压力好大 怎么办

今天，收到一份来访者的感谢信，每次敞开心扉都值得被珍视，每一步自我成长都自带光芒，愿你往后岁岁，心有安宁，万事顺意！

婚姻就好比桥梁 沟通了两个全然孤寂的世界 愿你的婚姻能成为滋养你的关系 让你更有力量去面对这个世界

这是我自己日常喝的白牡丹，我也会分装成随手礼，自己写了封条装好，日常朋友走动，随意送一小盒。茶本就承载着分享之意。 我是不饮酒的，滴酒不沾。不喜酒局。但...全文

判断一天过得好不好，除了看你当天收获了多少，也要看你种下去了多少种子。

情绪稳定从来不是“没情绪”，而是能接住自己的喜怒哀乐，不是硬憋着。 那些看起来永远没情绪波动的人，其实是把情绪都压在了看不见的地方，就像一个慢慢充气的气...全文

先浮起的是落叶，而后才是厚重的淤泥。 此刻的浮躁，或许正是深层清理开始的征兆

普瑞马法则 把最难做的事放在一天最开始做，完成后，后续的事会因为“首件事完成的成就感”变得更容易推进，专治拖延。

不要执着于做什么样的人 要去追求做什么样的事 系统不选择特定的性格，只选择特定的能力 看似选择性格，实际上在选择这种性格所对应的能力。

匮乏催生贪婪。 羞辱引发愤怒。 虚荣掩饰空虚。 浮华寻求慰藉。 欲望蒙蔽了理智。 逻辑扼杀激情。 嫉妒会破坏钦佩。 怜悯中暗藏着厌恶。 ...全文