很多人都会有这样一个阶段——自卑 有些人是因为客观上的原因，比如家里穷、身体上的缺陷（太胖、太黑、太丑等等）、学历低… ...全文

一口气聊了三个心理咨询师 确定我妈确实没那么爱我 从今以后 不再纠结这件事 翻篇了 其实我早就不爱他们了 但是该尽的责任还是要尽，从60岁开始，每人...全文

还有5天班放假

《生命的海洋》 眼前，一幅巨大无边的海洋，看去与眼线齐平，整个世界像是只有海，因为它伸向很远很远的地方像是没有边际，像是没有近头，遥远的地方散落一...全文

你就不会再惧怕外面的人。 ​人最容易受困的是自己的念。

而是你拒绝和他们一起对他人评头论足，让那些八卦之徒自觉无聊难堪

《我允许》 海灵格 我允许任何事情的发生。 我允许，事情是如此...全文

妈妈去世后，讨厌身边的人，讨厌过年，对好多事情都无所谓了

30多岁没有学历可以学文员吗，文员应该去哪里学习。在b站上学习吗。没有工作非常上火，自己又一点办法都没有。

当这个严厉的判决在内心响起时，我们往往进入了“隧道视野”，只聚焦于那些“不够好”的证据，而完全屏蔽了所有“还不错”的事实。这种全盘否定，是一种情绪的暴风...全文

我现在感觉很有挫败感，和别人在一起吃饭或者工作的时候，我不会像别人一样去聊生活或者人际，我总是很笨拙，而且发现了自己的社会化程度低，让我很挫败。比如我不...全文

情感忽视是复杂性创伤的另外一个成因。当孩子需要父母的关注，帮助或者回应时，父母如果经常予以忽视或不加理睬，那么孩子就会产生被遗弃的感觉。这种被遗弃的感觉...全文

持续的言语虐待或情绪虐待会造成复杂性创伤后遗症。当父母对孩子发泄愤怒的时候，会在孩子心中制造恐惧；当父母做出厌恶的表情时，则会让孩子产生羞耻感，这种情况...全文

而是因为你太过于老实、重感情和讲道理，导致心眼没有他们那么多