高高山顶立 深深海底行 ​ ​见地要像高山一样稳固清晰 而行持要像海底的泥沙一样细致几、反复、不厌其烦。最终目标:生起“绝对、无可动摇的定解”，消融一切...全文

怀着对这个世界的好奇，与这个世界不断地碰撞，不断地重塑自己，不断地更新自己，进一寸有一寸的欢喜。

不是孩子优秀了你才接纳孩子， 而是你接纳孩子了，孩子才能优秀； 不是你从孩子身上看到希望了你才相信孩子， 而是你相信孩子了才能看到希望； 不是孩子有责任...全文

好的爱情，不是彼此消耗，而是两个人都在关系里慢慢变好。你不必刻意讨好，也不用隐藏锋芒，那个对的人，会接纳你的全部。在爱里做自己，才是感情最好的模样。

亲爱的小伙伴们早安呀～允许自己偶尔慢下来，那些未说出口的疲惫，都是在为攒够力量蓄力。今天，做个会疼惜自己的人吧。

很多时候，困住我们的不是事情本身，而是我们对事情的看法。 同样的路，有人看到的是泥泞，有人看到的是雨后的彩虹；同样的境遇，有人纠结于失去，有人庆幸于...全文

早醒，允许自己懒在被窝里一会，伸个懒腰，再微笑，告诉自己新的一天又开始啦。

家庭里的情绪就像水， 父母是源头， 孩子是最先承接水流的容器。

结婚不到24小时妻子提出离婚，然后消失，后面才知道去香港打胎。我无法接受，做了很多次mect治疗还是没用

发现上初一的女儿抽了烟，此时大脑一片空白，没有办法解决问题。我似乎失去了解决此类问题的能力，这怎么会发生在我家孩子身上？我照顾她的衣食住行和学习都很无微...全文

好好吃饭，用烟火气筑牢健康根基。 好好吃饭，原是养护生命力最朴素也最有效的方式。 胃里暖融融的，心自然安定下来。身体的根基扎稳了，才有余力对抗世事的风雨...全文

永远记住，我不是别人的复件，我有属于我的人生。

在感情的长河里，你是否曾有过这样的疑惑：兜兜转转好几圈，最后爱上的人，似乎都带着相似的性格烙印——或许是同样的温柔体贴，或许是同款的桀骜独立，甚至是那种...全文

我离婚不到半年，一到晚上心情低落说不出，哭不出，很难受，怎么办？

2012年开始学习心理学，2014年考取了国家二级心理咨询师证书，更多的时间去做个人体验和成长，参加心理咨询的实践。参加个体督导32+小时，团体督导10...全文