生活只有两件重要的事，一件是遇到不开心的事，让不开心的感受能好好流经自己。 而另一件重要的事，就是去做让自己开心的事。

世界是自己的，与他人毫无关系。” 学会“选择性耳聋”—— 善意的建议，收下； 无端的指责，左耳进右耳出。 你的生活，不需要全民投票。

妈妈生了我，养了我，没让我送人 这三个理由像三座大山，我根本爬不过去 我只能无力的跪在地上说，用网络流行语我又没同意你们生我，你们生我也没给我打招呼...全文

兄弟姐妹们帮帮忙 我很讨厌别人把东西放到我桌子上面 但是同事今天把一个文件边边放到我桌上了 蹭到一点 我非常讨厌这种行为 平时和这个同事没什么交集 很少...全文

心理咨询是专业心理咨询师运用心理学理论和方法，帮助来访者梳理情绪、澄清问题、调整认知与行为模式，从而自主解决心理困扰、提升心理适应能力的专业助人过程。

你正走在一条充满挑战却意义非凡的路上，为孩子的成长如此用心，这份爱本身就值得尊敬。迷茫不是迷失，而是更深理解的开始 青春期是第二次诞生，对你，对...全文

感觉自己做事的态度有问题 今天上午的时候 去单位没有找人事就上去开会了，然后在开会的时候呢，我织毛衣。其实原来这个姐姐原来就三令五申跟我说不要在人多的...全文

以前他是我的中心，现在还是我的中心，怎么我一直都是围绕着她转啊！ 求生本能和自我实现在斗争

听起来很难，对不对？ 是的，这需要极大的情感成熟度。但正是这种努力，让分手从一个单纯的情感创伤，变成一次深刻的成长机会。

你是不是总被莫名情绪裹挟，他人一句无心之言，一个淡漠眼神，都能在心里掀起巨浪，忍不住反复揣摩、自我怀疑，下意识调整自己去迎合，哪怕心里满是委屈压抑。 ...全文

法国著名作家波伏娃曾如此说： 有一天，当女人爱的时候，不是出于软弱，而是出于力量；不是为了逃避自己，而是为了找到自己；不是为了自我贬抑，而是为了自我肯定...全文

明明生活不差，却总是开心不起来？你可能中了“差异衰减”的毒。 差异衰减效应是指，当我们对某种刺激（无论是好的还是坏的）逐渐适应后，我们对它的感知会减弱。...全文

每天都是也不完的气，狗在笼子里，我拴狗绳子，狗不听话。它的牙碰着我的手了。我讨厌她们，她们夸大事实。要遛狗出去，狗来回动不让拴绳子。牙碰着我手了，我怕咬...全文

宗萨仁波切说：记住这世界上一切都是很短暂的，真正地享受和爱这世上的一切，很多东西，不过是一眼万年。

包括亲密关系、亲子关系、恋爱关系、朋友关系在内，任何一段关系都是需要双方或者多方共同投入并保持一定节奏互动的。否则，这段关系的强度和有效性、可靠性就会发...全文