物体在没有受外力作用的时候，会保持原来的状态。一个物体是静止的，它如果没有受外力作用，会保持静止；如果是运动的，它会保持匀速直线运动。 人也是这样的，...全文

1、我们以为的自爱是:给自己买最好的，吃最贵的东西。 实际上自爱是:多花时间去理解身体和情绪给自己的反馈，寻找更健康的生活方式。 2、我们以为的自爱是:...全文

有一天孩子问妈妈: “妈妈，我的生命价值多少钱？” 妈妈并没有马上回答孩子，而是拿出一颗钻石，让她去寻找它的价值。 于是孩子拿着钻石去问了邻居，问下店主...全文

就像看着自己的孩子或者有人受伤的时候，然后进一步地带着觉知，进入无爱的感受中央，使它软化，这时你就和无爱感合二为一，没有分离。当你可以进入那个感觉的时候...全文

今天看到了一则短视频：让孩子避免校园霸凌的有效方法是，妈妈要有聆听孩子坏消息的能力。我们看到的是方法，有思想的家长可能会问：这样的事换在自己身上，可以做...全文

半个月前还是蛮正常的，最近男友跟我说他又中度抑郁了，然后我们因为一件小事互相没有沟通，失眠难过，最近发现他是回避型人格而我是焦虑型人格，更加焦虑害怕了。...全文

心理学上把自尊分为两种：如果一个人对自己有一个比较好的评价，认为自身能力和特长各方面都还不错，还行。那么他的自尊水平就高；如果总是自我怀疑或者否定自己...全文

什么是病态性赌博呢，就是持续而重复不合常理的赌博行为，满足以下十个特征:

1.全心沉迷于赌博，处心积虑于再去想办法弄钱以便重复之前的赌博经验)。

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从没因为自己的种族为荣 从没因为自己的国籍为荣 从没因为自己的姓氏为荣 从没因为自己的性别为荣….原因很简单 因为从因为这些东西吃过任何红利。不仅没有吃...全文

我练练胆。

每当你感到害怕，要知道这是你内在的小孩在害怕，大人不会害怕，大人切断了和内在小孩之间的链接，没有陪在这个孩子身边，大人和小孩需要培养彼此之间的关系。跟内...全文

心理科普讲座送到爷爷奶奶身边 今天很开心讲座顺利圆满完成✅ 爷爷奶奶说“明天你们还来吗”❤️

加州大学洛杉矶分校的心理学家通过大脑成像研究，发现将感受转化为语言的行为会减少杏仁核的大脑活动，杏仁核是大脑中与处理情绪反应相关的主要区域之一，这意味着...全文

看破不说破

我是一个偏执的人。我出门时不习惯别人的看我眼光。我走路爱低头。我有心理疾病。例如我打电话给别人，我不知道她旁边有人在附近。如果她旁边有人，我会想她们会不...全文