“你生命中所有的问题，都来自于你不够爱自己。”

世界上对自己最好的人 必须也只能是自己

感觉我的牙白补了呢，我看我的牙片好好的啊

螃蟹定律‌是一种社会心理学现象，描述的是当多个个体在一个共同的环境中时，个体之间的行为会相互牵制，导致没有个体能够单独成功。这一概念源自对螃蟹行为...全文

人最好的状态就是销声匿迹，半隐半藏，在繁华中自律，在落魄中自愈。

所有让你产生痛苦情绪的人，都是你需要的人。一旦有一天你发现不再需要ta，也就对你造不成太大的情绪波动了。所以治疗痛苦的过程一定程度上也是逐渐拜托对他人的...全文

当你在购物时总下意识选打折商品，面对赞美时手足无措地否认，甚至不敢争取应得的晋升机会——这可能是低配得感在作祟。 作为心理咨询师，我发现真正走出这种自我...全文

如果你是健康的，你会觉得健康快乐吗？一个穷人突然间有钱了，他会很开心，一个有钱人有钱了他是不会快乐的，世界上所有的快乐是有一个反面，有一个快乐叫做无债之...全文

孩子最好的朋友的妈妈，因为接送孩子所以各种需要相处没有办法一拍两散，然后人家比较务实一直打探你然后怎么回话，不然他会一直问我，问两个小时。我然后筋疲力尽...全文

1、爱自己，就要接纳真实的自己。 哪吒清楚知晓自己魔丸转世的身份，这一身份给他带来无数麻烦，可他从未试图遮掩。这份对自我身份的勇敢接纳，不被外界定义所左...全文

被人误会确实是一种非常令人沮丧和无力的体验，尤其是当觉得自己已经尽力解释或表达，但对方仍然无法理解自己的时候。这种情绪可能会让自感到孤独、委屈，甚至愤怒...全文

在关系之中追求绝对安全感便是在阻碍它的运作，并且会造成怪异的行为和不幸的结果。 关系互动是为了揭露一个真相，关系真是自我揭露和自我认识的过程。 如果一...全文

也称为外向投射，自我允许了本我的冲动，为了逃避超我的责难，又要满足自我的需要，将自我的欲望投射到别人的身上，从而减轻罪恶感，得到一种解脱。投射能让别人作...全文

在青春期，孩子通过与养育者之间不同观点的冲突，在冲突中不断调整，平衡，随之发展出真正属于自己的观点和认知，逐渐成长为独立、自主、有责任感的人。 在这个特...全文