之前在网上买了一把密码锁，但是那个是刷卡进入的，结果有的时候在门外老是刷不开，有的时候过了十几二十秒才打开，有的时候过了一分钟才打开，有的时候甚至就打不...全文

你是否也曾有过这样的时刻：面对自己要完成的任务，左思右想，却无法启动，仿佛被无形的绳索困住手脚，总是觉得自己准备得不够充分，害怕最终的成果不如人意。结果...全文

家人们，晚安，哈哈哈，原来压抑自己情绪是这种感觉，感受到了，哈哈哈，然后今天也在刻意练习重新安置眼睛和嘴巴，分为与有机体接触时，眼睛看纯黑的头发或者上空...全文

先成为自己的山，再遇见心中的海。先解决心情，再解决事情。

就像花园一样，如果不付出维护的努力，杂草会生长并占据一切

一个奇怪的现象：你吼了孩子，孩子敢顶嘴，说明你这个家庭还有救；如果你不停对孩子吼叫谩骂，孩子一声不吭沉默寡言，那你家庭没救了 ​很多父母看到孩子顶嘴，觉...全文

坎坷中，努力前行 路在雾里若隐若现，像人生常有的迷茫。不再与自己的笨拙较劲，如草木坦然接受土地的贫瘠。平心静气的行走本身就是接纳——接纳坎坷是道路本身，...全文

逆境中仍要看到光 黑暗里最细的裂缝，总是光最先抵达的驻地。 譬如墙角那株无名藤蔓，被高墙深锁，所有的伸展都成了无声的撞击。直到某个清晨，我发现它的须...全文

阿诺德 贝瑟写的一篇名为《改变的悖论》的文章，大概意思就是一个人想成为某人时，他成为不了某人；当一个人成为某人时，他就成为了某人。当人们刻意的去改变时，...全文

亲密关系里，有一方很“识大体”，为了所谓的家庭和睦，压抑着自己的感受，承担着过度的责任却从不争吵，就为了维系婚姻表面的和平。这种以牺牲自己的感受为代价，...全文

下次当你想要滔滔不绝时，先停下来感受一下沉默的重量。那里面藏着的力量，远比你说过的所有话都强大

归属感是你强烈地想和他在一起！ 安全感是你觉得他强烈地想和你在一起！ 幸福感是彼此都强烈地想在一起， 而最终走在了一起！

你的状态，就是你最好的风水， 简单点，善良点，努力点， 惊喜就会多一点。

同样半杯水，焦虑的人看到 “只剩半杯”，知足的人看到 “还有半杯”。著名心理学家阿德勒指出，痛苦并非源于事件本身，而是我们对事件的解读。当你觉得 “必须...全文

每个人都有自己的世界， 安静又辽阔，孤独又踏实。