暴躁，是因为你自身无能 ​恐惧，是因为你害怕失去 ​焦虑，是因为你想的太多 烦乱，是因为你思路不清 懒散，是因为你目标不明确 压力大，是因为你期待太高 ...全文

你是否陷入求全思维之中？比如在选择恋爱对象的时候，既要颜值高、有经济实力，还要脾气好？在找工作的时候，既要工资高、离家近，还要压力小？又或者面对孩子，既...全文

遇到一个人 起初吸引我的是 他和我过去遇到的人不同 （不是软饭男） 然后开始尝试 他一直强调自己强大 猛男 要不看钱的爱情 说自己恋爱脑 对我一直提...全文

“自我”是自身的一部分，但又不能全然被自己所接纳，人在成长的过程中，多少都会遭遇对自我的失望，恐惧，不接纳，这是最普遍的困惑，也是最抽象，最复杂的困惑。...全文

还好戴个口罩，地铁站和相亲女生第二次约会，这个介绍人绝对可以的，给我介绍这么好看的小姑娘，我隔着口罩都在笑，偷着乐，还好口罩戴着。

老婆是家庭主妇，没工作，不上进不自律，一事无成。 现在我爱上其他女孩了，但这个女孩是我堂妹，没有办法在一起。自己可能处于嫉妒心理看到堂妹比自己老婆好太多...全文

很难释怀，很难说喝酒了，没办法，网上很多人说，酒后见人品，现在觉得自己人品特别差，醉酒乱来，本性就是如此，很难受，释怀了，感觉伤害了别人，做这样的事，真...全文

有心理疾病的人都是负面情绪吗。我天天负面情绪。负面想法。例如我出去别人头扭过去，不看我，我会记很久。我会想半天。例如别人当面说我有毛病，是不是不能自理，...全文

偶然间看到一个帖子，一个中年女性在生日当天，回顾了每个年龄段的成绩和心得，看完之后也会联想到自己的人生，不禁很有感触。她提到“40+是个美好的年纪，你会...全文

许多老年人都会自嘲：没有孙子想孙子，有了孙子自己当孙子。老年人对于孙子孙女的溺爱纵容，是比较普遍的现象。为什么会有这样的现象呢？ 1.找回自尊心 老人...全文

一个从小就生活在父母的战争中的小女孩，她最大的愿望，就是跳出火坑，赶快有一个属于自己的温暖的家，可以拥有一个可以供她理想化的爸爸一样的男人，或者拥有一个...全文

从我研究的理论角度来说，人格是人的逻辑认知标准，我们所有的一切都是经过这些标准认知来进行衡量判断分析，需求产生标准，标准产生立场，立场产生是非。

5月18日有感 回顾50多年的人生经历，结合接待过的几千名来访，细思量，最透彻的人生感悟， 就一个字：懂！ 人这一生， 懂别人，是智慧； 被人懂，是幸福...全文

难走的路从来不拥挤 去面对 去成长

情绪是送信人，每一封信都来自于我们的内心。如果你好好的收下这个信息，理解并应对好这封信，送信人就会走了。 ​ ​1、压抑，让你获得安全 2、愤怒，包含自...全文