完美主义，虽然在心理上算是人格特质,而不是病，但却是一种很容易导致心理疾病的人格特质. 有人说，希望未来能够遇见最完美的另一半...全文

你觉得你有可能是一个完美主义者吗？以下几个问题，可以检视一下自己 1.你是否会经常自己跳出来做事情，因为别人做不好.2.你是否...全文

20几岁怎样才能不想死？

即使身处关系，也会感到格外的孤独。

能困住灵魂的从来不是时间和方寸之地，而是被禁锢的心。

“善建者不拔”，就是建行的广告语“善建者行”。就是说这些经典，物质的东西终究都会毁掉，而精神这些东西真正有价值的东西只要建立起来，你拔都拔不掉。

做为从女孩到母亲是一次初体验，所以会潜意识的参照自己母亲对待自己的方式，就会大概率出现两种主要模式，即客体母亲和环境母亲。 第一：客体母亲：似乎执着于将...全文

1 提高男人的情绪体验 比如 希望和老公一起买菜，一起做饭，你可以说嗨，你一会儿有安排吗？我们要不要一起去做某件事呢？ 在做这个事情中表达你的情绪: ...全文

刚才出去遇见一个熟人，我不想遇见熟人，出门偏偏遇见熟人。我受不了。是她们没有惹我。我不想和她们遇见。她们也不想遇见我。我也没有惹她们，就是我遇见熟人，我...全文

崩溃了。想杀了她

治愈系列之——贯穿一生的创伤、内疚与羞耻 在一段关系中反复伤害自己？ 总是和错的人建立关系？ 被爱人一次又一次的伤害？ 这是怎么回事，又该如何处理呢？ ...全文

真正珍贵的东西是所思和所见，不是速度。子弹飞得太快并不是好事；一个人，如果他的确是个人，走慢点也并无害处；因为他的辉煌根本不在于行走，而在于亲身体验。 ...全文

最近刚好要去线上咨询师所在的城市旅游。然后我想着已经跟她聊了好久了，就提出想顺路去见她一面。结果她说专业关系外的见面可能不是很好的事情，如果我需要讨论的...全文

拧一抹纯净的微风， 搭在我委婉的心房， 放上安详，慈悲与宁静， 待心灵去远航。 一路走，一路畅， 万山险阻也无妨， 只要心明， 只要醒觉， 所有的困难...全文