安美花

国家二级心理咨询 | 北京 | 北京市
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5.0
个人成长
亲子教育
人际职场
情绪压力
用心倾听,温暖陪伴,一起去探索,成为更好的自己!
持证
7
服务
10
咨询
8
小时
方案
轻咨询/情绪疏导
¥
198
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
首次咨询
¥
198
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
正式咨询
¥
600
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

二级心理咨询师

情绪平衡教练

国际完形心理咨询师

国际认证催眠师

毕业于中科院心理所研究生

倾向于完形咨询技术、认知行为和短期焦点咨询

深耕心理与健康领域9年,咨询时长500+,服务人数1000+

专注心理赋能,身心合一,轻松做自己

 .

【受训经历】

2021年,焦点解决短期咨询技术

2020年,CBT认知行为咨询技术

2020年,心理咨询师国际规范化培训

2018年,中科院心理所研究生毕业

2017年,国家二级心理咨询师

2016年,OMEGA情绪平衡教练

2016年,IHNMA国际认证催眠师

2015年,国际认证完形心理咨询师

2015年,华夏心理三级心理咨询师

 .

【擅长】

•情绪压力,忧虑内耗,情感困扰

•亲密关系,亲子关系,原生家庭

•个人成长,金钱关系,身心健康

 .

【工作人群】

成年人和青少年

 .

【咨询风格】

温暖、真诚、稳定、理性

 .

【对来访者的一句话】

希望我的多年咨询经验和丰富阅历,能够帮助你,陪伴你一起面对当下的困扰,找到最适合你的解决方法,更好的成为自己

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
个人成长、 亲子教育、 人际职场、 情绪压力
用户评价
心理咨询师那只喵
那只喵
第1次咨询
2024-7-4 通话咨询
这次咨询时间比较短,但老师很快抓住问题点,让我有了新的思考,很专业
TA回答了问题
A 看见情绪 ​平等地,直面地,看见它,理解它 不否认,不抗拒,不评价,让它流过 ​情绪的伤口,就会慢慢抚平 持续这样做,​在后来遇见类似的事时 一下子,无缘由的,升腾起的剧烈情绪 ​会慢慢消失
A 标配:闭嘴 你越‬是指责和批评,越能激发孩子的逆反心理 高配:陪伴 青春期的孩子比我们想象的更需要父母 顶配:共情 设身处地的站‬在孩子‬的角度,去思考孩子真正的需求是‬什么
A
A 对待自己温柔一点, 你只不过是宇宙的孩子, 与植物、星辰没什么两样。 —— 麦克斯·埃尔曼
A 不知你是否有这样的经历:曾经觉得一道题很难,但解出来后,发现其实并没那么难;曾经觉得一件事是不可能完成的,但历经千辛万苦达成后,回头再看,发现其实自己可以做到。 同样一件事,一个人会有两种截然不同的感受,这并非因为事情真的变简单了,而是自己的能力和水平提升了。所以,当你遇到暂时战胜不了的困难时,不要过早放弃,也不要有退缩心理。你觉得它难,是因为还没有打败它;你觉得它轻松,是因为你的能力已经提升了。 我们真正需要战胜的是自己,而并非困难本身。只要给自己足够的时间和耐心,付出足够的努力和坚持,再难的事,也会慢慢变得简单。
A 人生路上,别只顾着急匆匆地赶路,慢慢来,欣赏生活的美。 慢慢来,是一种态度,也是对时间的敬畏。慢慢地等花开,看雨落,观云卷云舒,听潮起潮落。用一颗宁静的心,感受自然之美;用从容豁达姿态,享受生活的美好。 慢慢来,在步履匆忙中,多一份安静和悠然。春来赏花,闲来煮茶,阳光下打盹,细雨中漫步。匆匆岁月里,用一颗曼妙的心,感受生活无处不在的美好。 与人间烟火共生,与诗意浪漫相拥。人生路上,且走且停,且看花开,且听风吟。
A 孩子中考,上下午接送2次 还做了2个咨询 ​ ​充实的一天[太阳]
A 不要奢望任何人能像你期待的那样对自己 如果有, 那这个人一定是你自己
A 前天生日,过了两天 给自己彻底放假,吃喝玩乐 美~ 以饱满的状态,开始今天的工作
A 圆规为什么可以画圆? 因为脚在走心不变 你为什么不能圆梦? 因为心不定,脚不动
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