郭冉

国家二级心理咨询 | 江苏 | 苏州
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5.0
婚恋情感
情绪压力
人际职场
个人成长
关爱您的内心, 引导您走向幸福。
持证
10
服务
64
咨询
272
小时
相册
方案
文字 5天有效白天不定时随聊
¥
267.3
/次(90分钟)1次起 通话咨询
预约
视频压力疏导
¥
480
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
系统咨询套餐(一人一方案)
¥
162
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

我是一位经验丰富的咨询师,专注于心理健康和情绪管理领域。应用心理学硕士在读,拥有国家二级心理咨询师资格证,具备丰富的咨询经验。

我热爱我的工作,并始终努力帮助个人实现内心的平衡和成长。我致力于提供安全、支持和理解的环境,与客户建立信任和友谊。通过个人咨询、心理测评和咨询技术,帮助个人面对挑战、解决问题,并发展积极的生活方式。

我的理念是注重个体和全面发展,促进个人幸福和心理健康。

【受训经历】

苏州市社会心理服务人才库(第七期社心基础班)已考核完成毕业2021年;

苏州市社会心理服务人才库(第六期社心骨干班)已考核完成毕业2022年;

苏州市社会心理服务人才库(第二期心理师班)已考核完成毕业2023年。

【擅长问题】

& 情绪困扰(低落、紧张、害怕、孤独、羞耻、情绪失控等)

& 人际关系(社交困难、讨好、人际沟通困扰、缺乏信任、人际冲突等)

& 个人成长(自卑、拖延、对未来迷茫、完美主义、自我探索、缺乏安全感等)

& 生涯困惑(工作、学业表现受到限制、低成就感、真实需要探索等)

【工作人群】

18岁成人到60岁以下

【咨询风格】

我的咨询流派是心理动力取向,咨询是由我们两个人在这个安全稳定的时间和空间里去共同创造的过程。你带领我进入独属于你的内心世界,而我会用自己的专业技能和内心空间来陪伴、支持你在其中探索,这是场未知的旅程,我们会在稳定的框架下,建立稳定的合作关系,以便更深入地探索和领悟,帮助你理解自己真实的困境和需要探索出新的可能性。

【对来访者的一段话】

欢迎来到我们平台,找到了老师,我很高兴你选择了寻求帮助。在这里,你可以分享你的困惑和挣扎,我会倾听并尊重你的感受。无论你面临什么问题,我将帮助你找到解决方案,提供情绪支持和心理指导。请放心,我们的交流将始终保密。与你一起合作是我的荣幸,我期待着与你一起共同探索和发展你的内在力量。让我们一起开启心灵的旅程,找到你内心的平静和幸福。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 情绪压力、 人际职场、 个人成长
用户评价
心理咨询师林子
林子
2025-9-6 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师林子
林子
2025-8-30 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师林子
林子
2025-8-29 通话咨询
有老师的开导心情又好多了 谢谢
心理咨询师林子
林子
2025-8-26 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师林子
林子
2025-8-25 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师林子
林子
2025-8-25 通话咨询
这两天遇到的事情对于我来说,情绪上精神上真的受到很大打击。自己一直处于在情绪的漩涡中 ,通过和郭冉老师聊天,分析梳理基本上缓解很多,真的有真正的帮助到我,在这里我也要感谢郭冉老师
心理咨询师林子
林子
2025-8-25 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师林子
林子
2025-8-25 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师林子
林子
2025-8-10 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师小乔
小乔
第3次咨询
2025-5-28 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 心理学里说的“心”, 不是胸口跳动的心脏, 而是我们看不见的内在世界。 它是你的想法、情绪、脾气、执念, 是你为什么会开心、会难过、会敏感、会执着。 是你看待世界的方式, 也是你成为“你”的全部原因。 读懂心,不是为了看透别人, 而是为了更温柔地看懂自己。 允许情绪流动,接纳自己本来的样子,就是最好的心理成长。
A 做一个幸福的人:读书,旅行,努力工作,关心身体和心情,成为最好的自己。
A 将喜欢的一切留在身边,这便是努力的意义。
A 你怎么对我,那是我的因果; 我怎么对你,那是我的修行。 你对我的解读,不及我的万分之一,却是一览无余的你。
A 腊八粥的温暖,或许不只来自食材,更来自“允许”。允许杂乱,允许等待,允许生活不总是一煮就熟。正如好的咨询,是提供一个容器,让一切被容纳,然后在时间中,静待甘甜自然浮现。
A 没有人会去帮助一个毫无价值的人,你必须要好好的经营自己,就算你跌入了谷底,也要有与人交换的筹码,这才是强者定律。没有永远的朋友,只有永远的利益,不努力就会被淘汰,不强大就会被伤害。—— 稻盛和夫
A 努力最大的意义,在于谋求更多的选择权,储蓄更多的安全感,让内心不失控,生活不失序。
A 闭上眼睛,安静内心告诉自己。别人想什么,我们控制不了;别人做什么,我们也强求不了。唯一可以做的,就是尽心尽力做好自己的事,走自己的路,按自己的原则,好好生活。即使有人亏待了你,时间也不会亏待你,人生更加不会亏待你。
A 任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。
A 不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。
动态
笙亓
如题

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18
匿名
98的 从小到大没有好朋友正常吗?

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17
匿名
社工中级考试第一年过一门,第二年复习了两星期一门没过,成绩没提高,又要重来。现在很怀疑自己是不是答题思维有问题,明年还再来吗?如果无提高,岂不是又很挫败...全文

个人成长
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