李萍

国家二级心理咨询 | 河北 | 保定
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5.0
情绪压力
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
倾听你的心声,一起迈过生活的挑战!
持证
17
服务
84
咨询
292
小时
相册
方案
婚恋冲突 情感挽回
¥
135
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
情绪疏解 摆脱内耗
¥
135
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
青少年厌学、学习压力、亲子冲突
¥
135
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

5年的心理咨询经验,500➕的家庭、婚恋、亲子关系指导经验!

 

【培训经历】

*中科院心理所在职研究生结业,2013年10月~2015年10月学习《婚姻与家庭心理学》专业研究生课程  证书编号:YC1142

*曲伟杰心理学校研修生,2020年5月~至今在心理学校学习6种基础心理技术,每月参与心理督导

*绘画心理分析师,2017年3月~5月跟随严虎老师学习获得《高级绘画督导》证书,2021年7月~2023年跟随徐耕地老师循环学习心理绘画咨询技术

*沙盘心理分析师,2016年10月~2018年11月跟随柳卫娟老师学习心理沙盘技术,获得中级沙盘游戏教育指导师【证书编号】:180711047328

*《中科院心理研究所婚姻与家庭心理指导资格证书》【证书编号】:YC1142

*2008年9月参与中国红十字总会《DMH灾后心理危机干预》培训并获得结业证书【证书编号】:D08004037

*2023年8月~至今参与华夏思源组织的《高级高考志愿填报指导师》学习

 

【擅长方向】

婚恋情感冲突、情感挽回、职场困惑、亲子关系冲突、父母育儿问题、女性情感问题、情绪情感内耗

 

【咨询风格】

以建立信任的咨询关系为前提,用亲和、包容、尊重的态度为基础,运用专业的咨询技术调动来访者自己的解决问题的能力从而达到来访者咨询的目的

 

【写给来访的一段话】

每个人都有无限的潜能,每个人都拥有让自己明亮生活的能力!

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 职业发展、 人际职场
用户评价
心理咨询师眠眠风
眠眠风
第2次咨询
2025-4-18 通话咨询
老师很温柔,和老师沟通以后心情特别好
心理咨询师金金
金金
第4次咨询
2024-10-11 通话咨询
真的非常好!和李萍老师已经聊了几十节课了,她真的非常的有耐心,总能引导出我的情绪,不管是工作还是情感上总能给到我很多帮忙,让我感受到自己内心真实的情绪和想法,鼓励我做自己。 我是那种不需要心里咨询师给到我太多建议的人,更多的是让我能把自己的情绪释放出来,所以我觉得李萍老师真的非常适合我,我也非常感谢她对我这段时间的陪伴与开导~ 是老师也是朋友,期待后面和她更多的交流~
心理咨询师mimi
mimi
第4次咨询
2024-7-24 通话咨询
温柔细心的老师,给我提供了非常多的帮助。是我的常驻心理咨询师
心理咨询师上善若水
上善若水
第2次咨询
2024-5-12 通话咨询
李老师,语音温和,循循善诱,引导我走出心理困境。衷心感谢李老师。
心理咨询师馨梅刘
馨梅刘
第5次咨询
2024-4-12 通话咨询
给老师一个好评
心理咨询师快乐
快乐
第2次咨询
2024-2-29 通话咨询
李老师特别专业,有耐心,给了我好多帮助!
心理咨询师sharon
sharon
第2次咨询
2024-1-3 通话咨询
沟通过程很舒服,老师的引导也很好,会引导我如何思考,如何表达,布置作业让我有明确的方向。
心理咨询师科比的篮球
科比的篮球
第1次咨询
2019-11-27 通话咨询
不太大作用
TA回答了问题
A 春天就是生发最好的时节,花朵,记住植物的能量频率比人类要高,它把最精华的部分留给了花朵,花朵是植物的精灵,春天一定要多用鲜花的精油,多喝花茶,花朵植物吸取了大地的能量,提升我们的能量频率和灵性,而且能够促进你各方面快速增长,可以净化你身边一切不好的浊气,用你的手机多去拍花,相册里多存花朵的图片,平常出门用你的嘴巴,鼻子多闻多接触花蕊,这么大自然给你的礼物,一定要多用,能漂亮而且还升运!
A 一个人若是没有热情,他将一事无成,而热情的基点正是责任心。 迷茫时,我们不如想想身后的父母和爱人。 当有了想守护的人,自然不会迟疑徘徊在路口,而是往前飞奔。 人生路远,各有迷途。 无论在什么阶段里,都会有困顿之时,觉得压力重重,前路漫漫。 但其实迷茫不可怕,可怕是自己画圈为牢,走不出去。 茫然自失时,我们最要紧的是要寻到走下去的力量,努力自我救赎。
A 有的人为家人、伴侣、朋友、同事付出很多,以为会得到认可、感激和赞赏,但别人却不在意,有时候甚至感觉理所当然,处处挑剔; 有的人总觉得有些事似乎只有自己才能胜任。或者觉得如果自己不动手,心中总感觉心虚、愧疚,无法平静,而且总觉得到最后还得由自己来收拾残局。 如果你觉得这些感受和场景似曾相识,甚至非常熟悉,那么你的付出可能过度了。
A 人生中,我们总是在不断地前行,经历着风风雨雨,品味着酸甜苦辣。有时候,我们会被情感所困,为某个人、某段情而纠结不已;有时候,我们又会为了生活奔波,为金钱而努力奋斗。然而,在这纷繁复杂的人生旅途中,有一种力量,它让我们学会放下,学会释怀,那就是内心的平和与智慧。
A 提供支持和鼓励:家长应该通过积极的反馈、鼓励孩子尝试新事物,并在失败时提供安慰和支持,来帮助孩子建立自信。这种支持不仅限于言语上的鼓励,还包括行动上的支持,比如参加孩子的学校活动,或者一起完成一个项目。 尊重孩子的兴趣和选择:家长应该尊重孩子的选择,即使这些选择与家长的期望不同。通过提供资源和机会,家长可以帮助孩子探索和发展他们的兴趣。这可能意味着为孩子报名兴趣班,或者在家里创造一个有利于孩子兴趣发展的环境。 创造积极的学习环境:一个积极的学习环境应该包括鼓励探索、接受失败,并提供丰富的学习资源。家长可以通过提供多样化的活动和体验来创造这样的环境,比如组织家庭科学实验,或者一起参观博物馆。 建立合理的期望:家长应该设定合理的期望,鼓励孩子尽力而为,而不是追求完美。这样可以减少孩子的压力,让他们更自由地发展自己的天赋。家长可以通过表扬孩子的努力,而不是仅仅关注结果,来培养孩子的成长心态。 孩子的天赋是他们未来发展的宝贵资源。通过识别和避免那些可能扼杀天赋的行为和环境因素,家长可以为孩子提供一个支持性的环境,让他们的天赋得以绽放。 记住,每个孩子都是独一无二的,他们的天赋需要被认可、培养和庆祝。作为家长,我们的任务是成为孩子天赋发展的守护者和促进者。
A 女神节之际,我诚挚地向生活祈愿[合十],愿它以温柔为纱,轻覆我的日常。盼家人和睦,如春日暖阳,常伴左右。愿琐碎日常处处藏着惊喜,家人间的爱,似潺潺溪流,绵延不绝。愿往后岁月,每分每秒都盈满幸福,让我沉醉在这温暖港湾。
A 语言有巨大的能量 语言暴力伤人于无形 科学家们发现:应激语言伤害,会让发育中的大脑发生部分永久性的改变,人类的身体、细胞是有记忆的。 那些负面情绪和记忆的影响,远比想象的更大。但是有多少父母,因为控制不好自己的情绪,动辄训斥侮辱孩子,却说这是因为我爱你。 有一句话多好听,叫:打是亲、骂是爱。你满嘴是爱,却面目狰狞! 俗话说:良言一句三冬暖,恶语一句九月霜。语言具有很强的振波,尤其是当我们愤怒和怨恨时所说的话,带有很强的能量,透过负向的振波,产生的结果往往让人意想不到。 诗人安琪洛也谈到过语言的力量,她说:言辞就像小小的能量子弹,射入肉眼所不能见的生命领域。我们虽看不见言辞,它们却成为一种能量,充满在房间、家庭、环境和我们心里。 足见语言是有生命的, 它具备了创造和毁损的能力。 很多家长,会把自己的负面情绪传导到孩子身上,让孩子成为自己情绪的奴隶和受害者。很多夫妻,也会把负面情绪化成言语,来互相攻击,长此以往,让整个家庭关系陷入一团乱麻。 所以,我们现在需要做的就是:通过改变语言来改变我们的念头和生活。
A 当一个人无力的时候,是没有办法去创造和服务别人的 这‮的里‬无‮指力‬的是,心无力,觉得痛苦,爱‮不给‬出来,身无力,各种沉重,拖沓,亚健康 这时候,你要开‮想始‬办‮自法‬救,首先‮身从‬体入手,去一点‮点一‬唤‮身醒‬体‮力的‬量 ​
A 元̫宵̫节̫快̫乐,月圆人圆,事事圆满,花好灯好,好事连连,愿新的一年,烦恼尽消,幸福常绕。
A 人和人之间没有可比性,每一个人生下来都有自己独特的体貌特征,而且后天受到的教育和社会经历都不一样,所以大家都是独特的。然而生活在群体中,人们会不由自主地与周围的人做比较,比长相、金钱、地位等等。 显然,如果拿自己的短处和别人的长处相比,很容易导致心理失衡,引发焦虑情绪,影响正常的工作和生活。 其实,许多时候与人攀比是毫无意义的,这样做只会扰乱自己的心性,失去分寸感,成为情绪的奴隶。而如果把有限的精力放在如何提升自我、改变自我上面,相信一定会有令人惊喜的成就。 ​你只负责好好做人,上天自有安排。 ——《做自己心理医生》
动态
匿名
孩子肺炎住院后,我好累,不知道怎么对自己好一点。自己也是个人。怎么心疼一下自己?

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24
匿名
男朋友 经常性的。2-3小时不回消息 这是正常情况吗?

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29
匿名
我爸身份证上生日是1962年8月11日 学历是高中,我妈身份证上生日是1969年10月20日 学历是初中,我是2000年10月13日,去年刚大学毕业...全文

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