新手老师，如果上课的班主任想换课，让你发给她课表，但是我

她想换课，可以提出她哪个时间想换，说出来她的需求，问我是否可以换，这是对我的尊重。她提出要我的课表，想知道我全部的课程安排，供自己挑选，这有点侵犯边界。我给出几个时间段给她，给她选择，这是我能做的既尊重自己又尊重对方的方法，很得体，不卑不亢。但是我心里有点不安，有点不确定，是因为没有满足她的要求吗？就像小孩没有满足妈妈提出的要求，或者老师提出的对学生的要求？不，我和她都是独立平等的人格状态。你想要一个确定感。继续坚持尊重自己的感受和想法，坚持做，刚开始可能有点不安不确定，做久了，主体性就稳了。

新手不该唯唯诺诺，要勇于争取自己的应有权利。别人想换课，你提供时间段，没毛病。你不想发课表，有你的理由。没必要事事听别人安排。

非常棒，你已经提供了可换课的时间段了。班主任对这种方式满意吗？

每个人都有自己做事的风格，怎么做没关系，只要问题解决就好了，相处一段时间大家都会适应彼此的方式。新手有些不知所错是正常的，有些担心，说出来就会好点。