这辈子我们要经历的很多，有酸甜苦辣咸，可能会时而辛苦、时而焦虑，但无论何时不要忘记：全力以赴爱自己。 适可而止爱别人

老公去年铺垫了一年的工作。今年赶鸭子上架当了公司经理，他什么都不跟我沟通。或许看不起我，因为我一直在家带孩子，然后今年他当上经理后，天天异常忙碌，不管我...全文

不要怀疑爱时的决心，不要否认曾经的快乐， 接受现实-切段联系-关注自我成长

现在的一些心理观念是把一切问题都归罪于原生家庭，归罪于父母，好像让他们替自己承担责任，自己压力就会好很多，可是接下来的生活还是要自己去面对的，我们把父母...全文

不要屈服 不要淡化 不要强迫使自己符合逻辑 不要根据流行来编辑自己的灵魂 相反 要毫不保留地追随你最强烈的痴迷

心理治疗的艺术 不在技术手册里 而在人与人相遇的缝隙中 治疗师的成长 永远需要同行的眼睛和心跳 大师心理治疗

人是不是不能老天天在家呆着，长时间呆在家里人会呆废的。这句话对吗。人是活在人群中的。人是群居动物。

一个人到了40岁，还没有人讨厌你，说明你过得很失败。

有兄弟姐妹的人，有人帮，没有兄弟姐妹的人，独生子女，没有人管。以后连个商量的人，都没有。我应该怎么做。我自己非常软弱无能。我什么都不会做。我根本就不能独...全文

我耳根子软别人说什么信什么，我特别相信别人，我应该怎么做。我不想被人骗，造成无法挽回的痛苦和伤害。需要多看书，多走出去才不会被别人骗吗。我没有脑子。我傻...全文

经过上一个朋友的摧残，我有点分不清嘲讽和开玩笑的界限。总觉得别人说出话是不是嘲讽，以及我说出话会不会给人嘲讽的感觉，因为我有时候想要轻松一点开玩笑，有点...全文

好多原生家庭创伤比较严重的人，骨子里极度的自卑，想法全是负面的，好的资源交到手里也抓不住，全都困在情绪内耗里边

不仅人类有亲子关系议题，动物也有。 小北极熊通常在寒冷11月到来年1月之间出生。北极熊妈妈用自己的体温和乳汁确保孩子们温暖和健康。 母子之间相处大概持续...全文

25岁女生在外地工作，独居，没有朋友，怎么缓解孤独感

如果我们脑袋里出现的声音是让我们的能量变低，消耗我们的，这就是没有意义的思考，不要去关注他，不要给他注入一点能量