有个女生很优秀，年收入是一千万左右，她男朋友年收入200万左右。她就经常在男朋友面前炫耀，她说我赚钱比你多。她男朋友就毛了，说那你给我花钱啊，你还不是花...全文

什么是内耗？ 不是事情太难，是你人站在原地，能量已经在脑子里打了一天的仗。 反复纠结——选项翻来覆去，哪个都不敢落；不断评判——像有个监工，24小时盯着...全文

也不拿镜子照照自己

心理咨询的临床研究显示，完整的心理咨询过程一般会包含探索、领悟、行动这三个阶段。 1. 探索评估阶段 心理咨询的最初阶段，多是由你来讲...全文

男人对你动真情第一个反应绝不是温柔 1.心动第一信号：不是温柔，是”护食” 男人的基因里刻着猎人的本能。碰到真正让他心动的人，他的第一反应不是跪下来服务...全文

人活着，难免会遇到糟心事、难缠的人，谁都有委屈、憋屈、想不开的时候。不用逼自己事事大度，不用硬撑着故作坚强。真的扛不住、心里堵得慌的时候，允许自己偶尔“...全文

最近总是在回忆和调取过去一些美好的感觉。生活本来就枯燥，确实没有很多能让我觉得爱的流动的人事物。好不容易有一个就分离的抓取那种好感觉，抓不住了，就一个人...全文

成长中最昂贵的代价， 是太在意别人的眼光。

《道德经》里有一句话 人这一生，最聪明的活法是什么？ 人法地，地法天，天法道，道法自然。 这句话，是整部《道德经》的顶层逻辑。 人法地 人先要学大地的...全文

我们经常想等待一个完美的时机、一个足够优秀的自己，但其实，出发本身就已经足够值得肯定。 　　不必害怕做得不够完美，先勇敢出发，每一次启程都会在不知不觉间...全文

焦虑涌上来时，思绪总在担忧里打转。小猫安静蜷在身侧，不催促，不评判，只是慢悠悠呼吸。 它只活在当下，不去纠结明天。静静看着这团柔软，紧绷的心慢慢松弛。...全文

感恩生命中所有美好，让我感受爱与温暖； 感恩生命中所有不好，让我变得越来越好！

很多人在感情里，总期待两个人想法一致、感受相通，希望对方能读懂自己所有没说出口的心事。一旦发现彼此存在差异，就容易怀疑这段关系是不是不够好。 其实好的亲...全文

很时候心里有一个默认的标准：人要稳定、要坚强，不能总是脆弱。一旦内心感到无力，就会开始责怪自己，催促自己快点振作起来。 可情绪本就有起伏，就像天气有晴...全文