做一个永远会为路边的树、天边的云、翻滚的浪、撒娇的猫、新一轮的满月、可口的饭菜、夏夜的晚风、冬天的白雪而欢呼雀跃的人

如果一个领导喜欢一个精致的利己主义者的下级，是不是意味着这个领导本身也不是多么正气的人。

你最想在最亲密关系中得到什么？ 哪里能够让你感到完全，并且能够安全的做自己？ 你如何表达爱，你是如何接受爱的？

昨天我去体检，医生说45岁很多女性进入更年期。意味着衰老就这样来了。我听了不禁感慨：人生的好时节，短的如花开一般。 20多岁，感觉手中握着大把时间。缺少...全文

有女朋友了，以前处的矛盾多，现在处的一个还可以，偶尔有点点不合意，但为什么还是会想去社交软件或相亲软件上看看别女生，或看有没有人留言喜欢我，这个是个什么...全文

我很羡慕堂弟媳嫁的婆家买房子了。而且堂弟媳的婆婆性格不强势，而且可能还温柔。不会对自己儿媳妇孙子恶语相向，不像我婆婆。我婆婆还说我老公倒了八辈子霉找我这...全文

提高自我控制减少强迫性思维，核心是接纳想法不跟随、转移注意力、建立稳定的自控习惯，可以从这几个方面具体做： 正念觉察：当强迫性思维出现时，不批判、不...全文

当你能够清醒的意识到， 每个人对你的评判和论断， 只能基于他自身的认知局限来定义你时， 解释和反击便显得多余。

我是主播，一个男生刷钱给我送礼物，今天送了很多礼物。我想私信他和他说赚钱不容易 ，不要给我送礼物，不要上头。有那钱自己买点好吃的。我可以这么说吗。我这么...全文

真正应该焦虑的，不是孤独，不是没钱，也不是衰老，而是你从来没有按照自己喜欢的方式活过

每个人都有自己的故事 这里有我的故事和心绪 希望我的教训给你警示 我的喜悦带给你快乐 芸芸众生里的一个我 也一度有着自己的执着 如果往事是一条河 就让它...全文

周末不仅是休息，更是蓄能的机会。如果你感到疲惫，可以尝试： 微小休息：发呆10分钟，不刷手机 身体关照：拉伸、泡一杯花茶 情绪空间：写3句“允许自己…...全文

从今往后，我承认每天的奋斗就像对参天大树的一次砍击，头几刀可能了无痕迹。每一击看似微不足道，然而，累积起来，巨树终会倒下。这恰如我今天的努力。 就像冲洗...全文

让痛止步，让爱重启 曾几何时，你在一段失衡的关系里耗尽心力，小心翼翼地迎合，委曲求全地妥协，却始终填不满对方的空洞，也捂不热自己冰冷的心房。那些被忽视的...全文

清晨醒来，你在心里轻轻念着：今天会是美好的一天。 阳光果然比昨日温柔，窗台那盆许久未开的花，忽然冒出一个羞怯的蓓蕾。你想起昨夜睡前，自己曾真切地想象过...全文