人与人之间的不同，体现在意识、经历、体验和试错，具体的表现形式是认知、野心、勇气和执行力。 认知是知不知道 野心是想不想要 勇气是敢不敢去 执行力是做不...全文

人不是被事情本身困扰，而是被对事情的解读困住，调整状态，提升认知，就是解锁的万能钥匙。

你做了一点点事，世界不会立刻奖励你；你拖延了一天，世界也不会立刻惩罚你。于是大多数人就这样，在无声的拖延里慢慢瓦解。

阿德勒心理学说：人的烦恼，都源于人际关系。

真是奇怪，我们机关单位,我们上级单位每年会给我们做心理测试，四百多题。我做的时候，认真做的，基本上都是选好的选项，结果出来是说我测试结果的不可信，奇了怪...全文

和孩子一起成长，是我们做父母的必修课，过去的学识，不能完全解决不断出现的新问题。每一次遇到新的问题，都是我们自我成长的契机。

带领来访走进她的创伤，她会很难受，咨询师耐受住，并且承接，被骂被踹，但不离不弃。

北 方每到冬季就会忽如一夜静悄悄的来一场厚厚的雪，这雪迎来了所有人的惊喜，孩子们早上上学踩踏着咯吱咯吱的雪，脸上充满了雀跃般的喜悦，时不时还要抓一把雪，...全文

救赎不在未来， 而在每一个当下的选择。 赫尔曼．黑塞

高浓度爱任何人，都会伤人伤己。越过度喜欢谁，过度包容谁，谁就越不懂珍惜。物极必反，高浓度爱别人，就是高浓度耗费自己，把自己身上温暖、幸运、快乐的灵气丝线...全文

随时来个拥抱。 常说“我爱你”。 告诉孩子很高兴作为他的父母。 多用肢体语言。如微笑、拥抱等。 每天与孩子共度一...全文

婚恋里难免有磕磕绊绊，不能因为一次争吵就否定所有。学会好好沟通，把委屈说出口，把在意讲明白，两颗心的靠近，从来都不是靠沉默和猜测哦！

辗转反侧，难以入眠的你总在深夜复盘遗憾，揪着“当初不该”反复折磨； 各种关系中，总是把别人的评价刻进骨血，用“不够好”的标签困住自己。 本以为已经释怀，...全文

新的一天开始啦～不必事事追求完美，我们本身的存在，就已经是很珍贵的礼物了。好好拥抱此刻的自己吧！

"护心不染断尘诋，守界不纵斩人逾" 建情感护城河，设道德警戒线，让尊重成为人际交往的通行证。 ——格心灵言自尊之剑