鲁迅先生说：“在狗面前，不要以为你善良，它就不咬你；在小人面前，别以为你是个好人，他就不坑你。良心是天生的。” ​​​

什么是高中？高中是什么？你给我说，我有点儿不懂这个问题，不明白

当一个人开始真正醒来，他的世界会先变得痛苦 真正的觉醒，往往会经历三个阶段 ​ ​❶过度思考 下意识观察空气里的情绪变化，揣摩一句话背后的真实含义，...全文

从宾馆打车到哈尔滨中央大街只需要九元钱。但网约车司机好像状态不佳。他紧皱眉头，不停叹气，整个人看起来焦躁不安又疲惫。到站之后，他把车停在转弯处示意我下车...全文

真正的修行，并非远离尘世，而是于一切际遇中修正自己心念与行为的内在功夫。 其核心在于“转”：在顺境中转贪著为清醒，在逆境中转嗔怨为承担，在困惑中转愚痴...全文

我不知道该怎么好起来了

对父母有一种烦，就是我知道他是出于爱的安排，处于认知限制，太小的我只能受着，周身都有一种烦躁感。让自己无法安定，做啥也不踏实。不能怪不能恨，只有周身的烦...全文

一个人只有敢于拥抱阴影，并与阴影和解才能成为健全的自己。例如因为你的行为父亲感到极为愤怒，没有顾及你的感受，就在外人和你同学面前呵斥你，你感到极为羞耻。...全文

接上:或许也是因为在这其中看到了曾经的自己。那个以为只要对对方好，对方就会因为你给的好而不离开的自己。

面对真实的自己，是让自己越变越好的第一步

拉康有一句著名的话：“真理只能半说。”（La vérité ne peut que se mi-dire）。 这不是一句哲学绕口令，而是拉康对“语言与...全文

很多人怕麻烦别人，但是不麻烦彼此，关系就建立不起来。 其实把关系中的动力视为麻烦，通常意味着一个人在过去的关系中经历过很深很深的失望。 于是他认定自...全文

最近在公益咨询，读到一位来访者的情感困境，也借此分享相似关系里很多人都会遇到的难题。 很多人的婚恋内耗，都源于一种致命循环： 谈未来满口答应，做实事持续...全文