同是白骨精 悟空要打 八戒想撩 唐僧要保 原来真相这东西 从来都藏在 各自的眼里 ​职责，欲望，执念 ​不过是我们向死而生的痴望！...全文

过度独立是一种创伤反应，它是心竖起的一座堡垒。 过度独立并非真正的强大，而是创伤催生的心理防御。在依恋理论中，这常源于童年期的情感忽视，当求助屡遭拒绝，...全文

很多时候，我们总以为：等拥有一份更好的工作，生活就会顺遂；等遇到一个贴心的伴侣，就能不再孤单；等事情出现转机，好运便会从天而降。然而日子一天天过去，我们...全文

现在有在线的咨询师吗？只是想简单聊聊天

- 情绪核心：他的气还没消，而且心里挺别扭的。可能是觉得吵架的时候自己没占理、被误会了，或者就是不想妥协，所以不光是愤怒，还夹杂着委屈、不服气。 - 行...全文

“当方向错了，停下来就是最大的进步。”   这句话适合任何关系，愿你及时止损。 ​ ​​​

课题分离｜活得轻松的秘密，是分清“谁的课题” 什么是课题分离？ 阿德勒心理学核心概念： 1、 区分“这是谁的事” 2、 不干涉他人课题 3、 守护自...全文

年龄上来了，女，30+，家里催到不行。但我对两性关系很悲观，觉得“结果都一样”，还没结就想象以后离婚的生活了。我一直在逃避找对象这件事，觉得婚姻很复杂，...全文

别再简单地说“心情不好”了！你的情绪，其实是大脑在为你疯狂“发电报”。 • 焦虑 = 远古的“危险警报器”，它在提醒你：有件事需要被认真对待！ •愤怒...全文

不管我们是否觉察到我们的身体都在描绘我们的自我价值感，如果我们的自我价值感正遭到质疑，那么我们的躯体就会通过某些形式将其表现来显示。 ——萨提亚

别欺骗自己。人是会变，但本性难移。一个曾经轻易放弃你的人，在遇到更大困难时，第一反应往往仍然是放弃你。这是他的行为模式，不是靠你的爱就能改变的。

我一个女人在广州工作，一个人租房，很喜欢现在的工作，年薪不高只有10万，但能自给自足。家是周边城市，每隔两周会回家一躺，高铁半小时到，来回费用...全文

潜意识有很多不被接纳不允许，还有很多痛苦未被看到。诚挚寻找一名擅长自体心理学的老师，带我体验被爱被陪伴看见认可珍视尊重的感觉。