年龄很小的孩子也许听不懂某个具体的词语，但他们能感觉到交流中非语言的那些部分，比如说话的语气。他们能感觉到愤怒话语中的紧张和敌意，消极话语中的疲惫和绝望...全文

孩子需要被看见，关系大于一切，在爱的氛围里成长，才能身心健康人格完善。

焦虑的时候，觉得烦乱的时候，收拾一下家里。整理房间和清理会让你的心越来越轻松。你会比之前更开心、更有感觉。

想了解一个人内心真实的状态，想知道一个人的内心缺少什么，不用费尽心机的去分析去猜，就看这个人在炫耀什么；想知道一个人自卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。

鲁山的冬晨，雾气还未散尽，尧山大道某小区的红气球就已高高挂起，映得灰白的楼体也染上了一层喜庆的暖色。12月10日，本该是李砚（化名）人生中最璀璨的一天—...全文

“你不是在黑暗中，你本身就是待点燃的光。呼吸就是火种。” “隧道的意义不在于漫长，而在于教会眼睛珍惜光亮。下一步，永远在光亮的那头。” “像树一样生...全文

“你不是在黑暗中，你本身就是待点燃的光。呼吸就是火种。” “隧道的意义不在于漫长，而在于教会眼睛珍惜光亮。下一步，永远在光亮的那头。” “像树一样生...全文

“口袋里放一样东西必有好运” 早读时看到这句话，很好奇，听了笔者的分享，不觉内心惭愧，我们每个人都期待好运常在，都期待无病无灾，但我们忽略了一个问题：吸...全文

生命流经我们，而非流向我们 人与事的起落 不是冲我们而来 而是路过我们 若我们学会安静地做一个岸 任潮起潮落不入心 那我们便不会在流动中迷失方向 早安，...全文

心理分化不足的表现：根据鲍恩家庭系统理论，分化水平低的个体易受他人情绪影响，为避免被“情绪吞噬”，会通过疏远社交来维持自我边界，本质是“自我与他人边界模...全文

我坐在椅子上，手心里全是汗，手指还在不自觉地摩挲着衣角。其实来之前我纠结了好久，总觉得这点事不值得麻烦别人，可我实在是撑不下去了。 大概从三个月前开...全文

你必须要先喜欢你自己 这是你变好、变强、变富、变快乐的前提

我的人生是我的作品 灰暗或灿烂 都是我的杰作 --《杰作》

每个人都会生气，但我们可以选择用什么方式面对。脾气一旦失控，说出的每一句话、做出的每一个动作，都可能成为日后悔恨的刺。 与情绪保持距离，让思考先行，是一...全文

雅俗共生，拾味时光里的温柔与童真 雪韵未散，昨日未能尽兴打雪仗的遗憾，恰被今日窗外哗哗作响的溶雪声悄悄抚平。提前约了好友与小外孙共赴闲趣之约，刚踏入...全文