幸福能力的本质是-看透生命真相后，依然能够热爱生活、掌握自己生命主动权的能力. 它不是盲目客观，而是在任何处境下，都能为自己的感受负责...全文

因为不健康的关系和错误的人，无论你如何退让与改变，对方永远都有新的指责

一个家最怕的不是没钱，是没完没了地吵穷架。今天嫌对方挣得少，明天怪对方花得多。你怪我没本事，我怨你不够拼。话越说越难听，心越吵越凉。钱还没挣来，感情先吵...全文

在这个世界上， 没有一个人完全如我。 某些人有某个部分像我， 但，没有一个人完完全全的像我。 我拥有我的一切—— 我的身体，和它所做的事情； 我的大...全文

我们靠生命本能度过痛苦，但长期依赖防御机制会让成长停滞。就像龙虾需蜕壳才能长大，那些曾保护我们的"壳"（如逃避或过度分析），终将成为阻碍——适时放下它，...全文

16.3那如何活出自己的生命力 我说很最朴实的三点： 第一，肉身是圣殿 这听起来很鸡汤，但请你相信：身体是你所有能量的物质基础。

真正爱你的人，
最害怕的不是失去你，
而是伤害你。 如果他一边伤害你，
一边求你别走， 那不是爱。
那是恐惧。 真正的爱保护你的心。
假的爱保护的是...全文

如果在一段感情里总是受伤，得不到爱，得不到认可，得不到理解，甚至得不到尊重，是不是可以把它把它看作一桩买卖呢？

记录一下:第10次30公里徒步完成。早8点晚4点半，一开始速度很快，后半程拖尾了。这一个多月运动太少，有点怂。总体还可以。 跟随着春天的脚步回到了浑河湾...全文

拉康认为:哀悼不仅仅是为了悼念失去的爱人，也是为了哀悼我们曾经为他们所是的存在。 为什么失恋或者离异需要哀悼？我们到底为谁哀悼？当然有人会想当然的认为...全文

从某种角度讲，分析师是唯一爱我们的人，你可以在咨询中表达自己所有的情绪而不用担心她评判你，你是笨的，是傻的或者是不对的。而那样的表达，和朋友或者家人是不...全文

你走路时，讨厌车； 你开车时，讨厌行人。 你打工时，觉得老板太强势，太抠门； 你当老板后，又觉得员工太没责任心。 你是顾客，认为商家太暴利； 你是商人，...全文