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如何削弱对母亲的怨恨？
匿名
如何削弱对母亲的怨恨？
12温暖
23回答
郑太娈
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
10个月前
理解接纳母亲是原生家庭环境的“产物”，她可能没有什么认知能力，只能重复、复制她和她父母的交流互动模式。
咨询师
童巨萍
10个月前
先接纳自己有怨恨的情绪！慢慢来！可以用聚焦去看到怨恨，去感受怨恨带来的东西，然后就可以往前走了！欢迎来体验聚焦！
咨询师
李萍
10个月前
“爱之深怨之切，”有很多人有这样的想法，你能提出这样的问题，很勇敢也很积极想办法
，只是改变的过程都会是不易的
，只是改变的过程都会是不易的
咨询师
屈慧
10个月前
爱与恨本来就一线之隔，放不下恨……问问自己是什么原因？
咨询师
周艳丽
10个月前
可以转化
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相关回答
想请教一下老师有没有其他的可能性
他们很疼我。
现在也很明显的看得出妈妈跟外婆的分別
外婆宁愿在客廳不开空调，也要让我在她的房间里开著空調好好休息。
妈妈一見我进她的房间就关空调了。
你来说说自己想法吧
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