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被背叛欺骗伤害了,非常生气,气的一晚上睡不着觉怎么办[流
匿名
被背叛欺骗伤害了,非常生气,气的一晚上睡不着觉怎么办
14温暖
33回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
彭晓雪
1年前
感受到你面对背叛很生气的情绪!建议情绪宣泄,同时探索一下事情背后的原因
咨询师
叶婷
1年前
感受到你深深地愤怒
可以一直表达这种生气愤怒。直到自己平静下来。背叛欺骗这样恶劣的行为是对方。如何对待这行为是我们自己要修的功课。你愤怒的是他的行为还是自己没有能力处理愤怒的情绪呢?
咨询师
林菁菁
1年前
早发现,及时止损,从另一个角度想想
咨询师
赵莎莎
1年前
气没有出来,情绪堵在胸口,需要释放情绪找个人聊聊。
咨询师
刘淑珍
1年前
23"
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