我为什么自信，我为什么这么自卑，我真的想用我5年的生命换

yangbb5

我为什么自信，我为什么这么自卑，我真的想用我5年的生命换我能闲谈能沟通能说话，可以吗

6温暖

10回答

黄伟

温暖了

咨询师

史冬英

5年前

不能说话沟通的背后一定有深层次的原因，你可以去探索的。既然你愿意付出这么大的代价，也要改变，那么试着去找一个咨询师做长程咨询吧，你慢慢的一定会有不同。

咨询师

王晓艳

5年前

用生命换不来你需要的一切，但是有五年的时间可以让你自己成长起来！

咨询师

冯二玲

5年前

不是换的，是成长的。

咨询师

蔡善根

5年前

一个人的生活状态常常与心理状态有关。如果一个人对生活的预设就是“苦”，对事情的预期都是“坏”，他就会沉浸在愁苦里。试着去相信美好的东西，相信自己的能力，相信付出都有意义，幸运就会悄悄来敲门。助您梳理认知，学会挽回和改变，积极调整！我是国家注册心理咨询师，衷心祝愿您始终保持愉快的心情

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跟风太严重了怎么办，没有内核但我又感觉矛盾，觉得这样不对不是我本质想要的

胖胖

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索菲娅

经常玩手机时管控不了自己克制玩，答应自己到点睡觉或者到点吃饭了都会拖着憋着心里继续玩手机，甚至知道得喝水也会继续玩，单久了已经10几年这样了。很想改还有可能吗

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我高二女生，我今天下午两点就要出发去学校了。1.我是两个周放两天假，第一个周的周六周天还是在学校里上课，不能带手机，早晨我都是5:45起来洗漱，洗漱完去跑操而且根本睡不醒（每天早晨都有强行开机的感觉）

2.我是私立综合高中的美术专业（一年学费1万3千8参加夏考）因为艺术生只能选纯文所以我只能选政史地）每天记得笔记老多了，差不多一周用完一根半的笔芯，背不完的书，考不完的试，我不仅要学文化课还要兼顾三门美术专业课。但我最讨厌的就是文化课的考试，因为我不擅长，因为我是普高落榜才来这的，我讨厌出成绩后的排名和单科成绩，我害怕老师家长会对我失望，而且我刚入上团员，身为青年先进组织我要是成绩没进步，班主任又要跟我思想教育。 3.我还特别羡慕别的美女，因为我只有160+（因为这个身高我觉得我有点矮）而且我不属于一眼惊艳型，我只属于大众耐看型的。每次我看到别的女生化妆我也想化，但我心里总会告诉我自己“现在还不是你追求美的时候，十几岁的年纪应该撑起璀璨的理想，而不是浓妆艳抹” 4.我还羡慕有些女生拥有真心喜欢自己的男朋友（因为他们以年为单位，我是以天为单位）我半年前谈了一段，但不到半年就分了，（而且跟他在一起我总会因为“他到底是不是真心”“他今天为什么对我这么冷淡”而情绪低落，我甚至时不时会躲在被窝里哭，但自从和他分了后我变的没那么爱哭了。当时班主任看出我和他的关系了就找我思想教育“我可以随时把你团员身份退掉，女孩要自爱”“老师相信你以你的表现和实力一定要会找到优秀的他，但你想要在这个学校找到优秀的另一半是真的有点难”

爱思考的小萝卜丁

我有一同事，女孩，比我小两岁，出了名的不好好上班，当年是她妈来单位，撒泼打滚，在加上各种手段吧，说她身体不好之类的，给她休假休了一年，又转了个岗位，现在和我们书记一个屋，算秘书一样，称小李。最近，我们书记年休了不在但是，现在要写各种材料她作为链接上级部门本部门的链接人，我作为小组长之一，接到她的通知，就要通知给大家我知道，最近要写的材料很多，其实大家本来还有业务工作，很忙，而且，这个小李，真是高标准严要求大家去写，是的，上级肯定下发的是这么说的，但是你作为中间的纽带，还能再形成一堵墙取为难大家就不好了吧… 有时候，我帮大家整理好材料，尽量不占用大家时间的。大家其实还是挺开心的，毕竟省事了。结果全让小李卡回了，她不仅卡，而且谁写不好，她都质问我！因为她检查完，不符合她的高标准… 我也挺生气，就把材料，在群里都给大家退回去了，也发了我和小李的聊天截图…我说我没办法完全设身处地到各个岗位去，大家自己写吧。结果。这个刚交代完，小李又把另一份研讨材料也给我们退回来，让重写了，我也如实发到群里… 还有的领导在外地出差之类的，本来我也是打算帮领导解决后顾之忧，都说好了，现在让小李卡的，我也解决不了了，我也如实说给领导了，领导说等回来再写行不？我说不知道，毕竟还有这么多天你才回来，你跟小李请假去吧……… 部门领导都在我的小组群里，小李不在，请问大家，领导同事们看见，会有什么心情？包括休假的书记看到。会有什么心情…

小鱼沙拉里有

因为我从小一直是一个非常要强自我奋斗的女的，但是我发现我和同类型的男性的相处模式会陷入这种问题。我也非常想找一个也很上进奋斗或者成功的男的，但是我发现很多这种类型的男性都不喜欢我这种类型的；他们可能更喜欢外貌更加精致或者更加温柔的（或者其他类型），至于那个女的事业如何可能对他们是次要的。我觉得我要比这种女性辛苦多了，但是好像还不讨好的感觉。我想知道这种男的是怎么想的？为什么我和也很要强的男性相处，会不容易吸引到他们？如何调整？男性能跟我说说你的想法吗？？

你来说说自己想法吧