感觉但凡在同一个地方待久了就会开始坐立不安然后入睡困难，

被辞退后沦为全职妈妈

感觉但凡在同一个地方待久了就会开始坐立不安然后入睡困难，即便瞌睡来了还是不愿意睡觉。最近可能有一个多月都没离开家乡了。好想换个环境睡觉，但是因为有孩子在不方便，觉得自己挺难的。尽管白天尽量找事做充实自己，可是一到了晚上还是浮躁不安

10温暖

16回答

蔡善根

温暖了

被辞退后沦为全职妈妈

1年前

有点像是这样。

咨询师

刘丽华

1年前

是不是心里感觉空虚，像是有一个洞，感觉心慌，又感觉孤单，好想有人陪伴……

咨询师

隋志鑫

1年前

18"

咨询师

于文章

1年前

从您和大家的沟通看，你想解决职场方面的困扰。勇敢迈出去，选个咨询师聊聊吧。

咨询师

张志军

1年前

心神不安焦虑所致，赶紧行动分析为啥被辞退？

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胖胖

皮肤真的太差了改变不了鼻炎塞的各种难受还有各种还有换了个奇特好看的发型还是丑的不行我的人生真的各种漏洞我自己都看不过眼也不想和别人交流偏偏还有人不停的给这种扎孔漏气没钱是最大的原罪有这种父母也是原罪父母有我也是原罪

阿珠卓玛

梦到自己不开心，一个人去冒险了，有攀岩，挺惊险，路上遇到了一个学姐（那个学姐是同性恋）她应该是分手了，然后很孤独，她说喜欢我，还主动吻我，我没什么感觉，但我没有拒绝她，她跟我耍小脾气，说我不喜欢她，我怕她难过，还骑自行车载她，她坐在前面，但我的感觉，像是在应付。我跟她一起在乡间的小路骑车，小胡同。她开心就好。我自己好像面无表情，皮笑肉不笑。

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我本来不是一个特别敏感、特别焦虑的人。小时候的我其实算是比较天真，也比较大大咧咧。很多事情不会想太多，人也比较简单。真正的变化大概是从高中开始的。那段时间，我和母亲的相处变得很紧张。她会经常对我做出一些很严厉的评价，比如说我长得不好看，说我成绩也不够好，说如果不能读好书，将来就没有办法过好生活。很多时候，只要生活里有不顺的事情，她也会把责任放到我身上。后来我慢慢才意识到，那其实是一种很强的羞耻感，她自己无法承受，就会转移到我身上。但在当时，一个十几岁的孩子是很难理解这些的。我真的会觉得很多事情都是自己的错。那段时间的很多夜晚，我都很难睡着。躺在床上，头皮发紧，脑子一直在想是不是自己做错了什么，不断地自责。常常一边哭，一边慢慢睡着。这样的状态持续了一段时间以后，我整个人也慢慢发生了变化。我开始变得更敏感，更不安，也更难和别人相处。有一段时间我甚至开始逃课，不太愿意和人来往。那时候我还出现了很明显的暴饮暴食。其实那是一种很奇怪的感觉，好像胸口有一种空洞，很难受，只能靠吃东西去填补。那段时间体重也迅速增加。当一个人的状态变差的时候，外面的世界也会变得不那么友好。别人不会看到背后的原因，只会看到你的外表和状态，然后做出评价。现在回过头来看，我会觉得很多焦虑、很多情绪问题，其实是从那段时间慢慢开始的。本来一个比较简单、比较大大咧咧的人，也是在那个阶段一点一点变得敏感和焦虑的。而这种状态，好像后来就一直延续到了现在。

情说768261

一人来一句，你认为三观很正的句子。我先来：自爱沉稳而后爱人。

拉胡

30大龄剩女，base上海，尝试过多种途径相亲平台相亲，朋友介绍，家人介绍，社交软件等，遇到过不少奇葩男（不是给别人贴标签，是相处下来真的奇葩无法进行下去），感觉受一身伤后每次都要修整一段时间调整好自己状态再去接触新的人，累觉不爱，每次处不成都在想，要怎么破局才能找到适合自己的另一半？

嘉嘉游

工作到这个点才勉强休息，效率慢，不是没有思考过怎么做，而是不知道该如何解决效率才高，是真的不知道，不知道为什么会是这样的状态，也不想去思考怎么效率高了，问同事也说没有快捷办法，只能笨笨的一点点做，这样效率低好累好累且盲目了，只觉得很痛苦，不是没想到跳槽，有个算命师傅告诉我，我今年换不换工作都如此，其他事情算的很准，所以我相信他我说的话了。不敢轻易跳，但无比煎熬，不知道意义在哪里，毫无目标与方向，得过且过！

你来说说自己想法吧