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从前对于和人之间的关系报有美好的认识，于是一窝认为也有一
匿名
从前对于和人之间的关系报有美好的认识，于是一窝认为也有一些朋友。后来自己的经历，旁观他人之间的关系，让我对人与人之间的关系很失望，随着这一认识，自己似乎也变得冷漠孤僻起来。似乎只有在小说中才能感受到那种好的人与人之间的感情。
我看小说很凶，所以我内心还是渴望信任笃定的人与人之间美好感情的。可现实中，心和行为又确实都防备，尽量地都是一个人，独行侠，我不敢和别人多说什么。
这样是不是不太健康？我的认识是不是有问题？要怎么调整？
14温暖
17回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
吴云
11个月前
你内在是不认可自己的这种思维模式和行为的，所以，只要你想调整，就可以不用想前面两个问题的答案！
你的痛苦点在于，你还处于之前的思维模式，没有解决核心问题，
你的经历让你感受到改变认知的恐惧，所以，你会停留在这种恐惧带给你的安全感，你需要做的是，调整改变自己的观念模式，勇敢去面对自己的课题，不然，你会一直重复这样的纠结与拉扯，或者彻底变得麻木！
1
咨询师
胡周琴
11个月前
提高安全感，建立信任感是基础。
1
咨询师
谢海清
11个月前
25"
咨询师
杨宝英
11个月前
你好，感受到你在人际关系当中的迷茫与困惑。以前你对人与人之间关系抱有美好的认识，但是后来自己对人际关系红失望。每一种关系，我们有太过美好的期待或者太失望，对自己都是不利的。当局者迷，旁观者清。人往往看不清自己。可以找咨询师聊一聊，从具体的事情中看一下自己的人际关系互动状况，看看自己处于一个什么样的状况，是否需要做调整？
咨询师
陈靖妍
11个月前
80"
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小白
我觉察到是恐惧的情绪
你来说说自己想法吧
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