我老想买手机，我傻。我有手机，我应该怎么做。我买那么多手

朋友你好，现在新手机更新换代很快，有很多新的功能出现，这是很吸引人的，大家看了都想买。 对题主来说，似乎在否定自己的需求，这会让我们陷入内耗。 题主可以尝试用‘还好我……要不然……就麻烦了’这样的句式去探索下内心的担心。 例如，还好我没买新手机，要不然家人又该说我乱花钱，就麻烦了…… 可以多列几条，把担心的点都写出来～ 如果有需要，我们也可以探讨一下～ 愿一切顺利～

你好，每个人都有自己的消费习惯，没什么奇怪的，只要自己心里舒服就行。 你心里纠结，买纠结，不买也纠结，这是什么原因啊？

买完新手机，你是更在意新手机给你带来的全新体验，还是更在意别人看到你新手机的啧啧艳羡呢？你可以体会一下自己内心真实的感受，然后我们再继续探讨……新手机背后应该有更深层次的需求是你目前没有看到的，也许你探究到了，你就不再执着新手机了。