找不到可以接收你的团体，我也没准备好，接触不到

不要着急，先接触你喜欢团队中性情相投的一个人，再慢慢发展。

在别人接纳你之前，先接纳自己。只有接纳才会有信心，也才能融入团体。

可以试着打开来，走出去。多肯定鼓励自己，多相信自己。

听起来你有些为难和担忧，没准备好也没关系，不用勉强自己现在就去接触。等你觉得时机合适，随时都能再尝试。要是过程中有烦恼，都能跟我聊聊，我会陪着你。