谁对脑神经脑回路这方面有研究。控制不住思考怎么办。好像脑

情绪睡眠怎么样？

控制不住思考，可能是强迫思维状态。

你好 如果是思维奔逸，需要药物介入。一般杂念是可以通过一定手段来缓解的。

可以找我聊一聊，总会有办法

感觉你提到控制不住思考可能是强迫性思考的表现，是一种强迫性的心理问题，建议你首先认识到强迫性思考是大脑应对压力的一种方式，然后分散注意力学习一点放松技巧吧。