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每天生活有足够的运动量会舒服一点吧。可惜不能量化

匿名

每天生活有足够的运动量会舒服一点吧。可惜不能量化

3温暖

5回答

黄成蓉

温暖了

评论

1年前

可以用时间来量化，比如，每天运动三十分钟

1年前

你可以跟网上视频一起坚持打卡很量化啊

1年前

随性而为，做到身心舒服就好，不必强求量化～

1年前

为什么一定要量化呢？每天动一动就好好给自己一些奖励多好

相关回答

爱思考的小萝卜丁

我们身上总得有点别人需要的东西，未必是物质，要是能刚需就更精准了，这是社交里的水涨船高，而不是看起来想消耗别人，或者传递某些负面磁场，希望靠别人的得失平衡自己的内心落差，这样做，只会让人树立起警戒线。大自然让我们遇见的一切更好的人和物都属于光，代表宇宙消灭光只会自我设限，并且，参照哲学概论里的宇宙吸引力法则，宇宙接收到我们排斥光的磁场，慢慢也就不会再给予我们光…课题分离，没有价值输出，也不规避暴露负面影响，狭隘的聚焦他人的得失，最终走向是越发的什么都得不到，这是必然的自然规律，真正的自我负责不是消灭光，而是沿着光的方向，抓住机会认知矫正，在思辨过后整合，走向光、变成光、照亮他人…

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