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为什么不能沾床就睡，可能是害怕死亡的寂静，也可能是害怕外

匿名

为什么不能沾床就睡，可能是害怕死亡的寂静，也可能是害怕外界感觉不敢放松下来

6温暖

14回答

苟亚锋

温暖了

评论

1年前

逐步提升安全感。

1年前

尝试放松自己，找一些能让自己放松的方式

1年前

28"

1年前

是外界的一切需要紧紧的盯着、看着，才会觉得安全……？只有这样自己才会觉得安心、安全……？

1年前

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相关回答

雷

匹配高的咨询师真的不容易找到，觉得重新去了解一个人很费劲，重新去说一遍自己的故事和问题也很费劲。

阿連.Daredevil

自己有时会写这样的小说，短的不能再短的小说。脑子里面先是出现画面和情节，就像放电影一样在脑海里播放，然后自然而然的就把这个“电影”转化成文字，记录下来了

野.

我们刚认识然后就快速在一起在一起以后五十多天天天都待在一起前几天他说腻了不想继续了可是我还是想和他继续在一起我也不知道怎么办

情说769383

19年9月和现任在一起的当时是我们是互相喜欢自然而然走在一起的他比我大8岁他性格很好三观也很正也对我挺照顾的他离过婚当时没有办过婚礼他前妻同时出轨4个人我们是同一个城市的我住西门他住东门他时常会来找我就跟我散散步就回家了或者相约出去玩儿对于我父母没有意见自由恋爱但时常我会有点在乎他结过婚担心他心理还有他前妻他说没有跟前妻的事情都过去了还有像平时我们微信上话不多也不知道说些什么每次两人出去时总感觉少点什么时间久了感觉自己时常变得有点小情绪心理还是慢在乎他的又想时常跟他待在一块但又觉得有时不想跟他出去玩儿每次就是出去走走换个地方散步聊天也会担心我在他心中分量会不会该到结婚的年龄才跟我在一起现在也不知道这段感情该不该走下去

叮当

我也想学开车，我应该去哪里学习开车。女生得会开车。会开车还能帮别人开车。我反应慢也可以学开车吗。我如果学会开车，我就可以做司机，做公共汽车司机，我要是会挖掘机我就可以去赚钱了。外面车多人多不好开车。我应该去哪里学习开车。网上哪里教开车。

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我最近突然想起《让子弹飞》里的一个小人物情节。电影里有一个人被诬陷，说他多吃了一碗粉。他一直说自己只吃了一碗，是被冤枉的。但为了证明自己的清白，他最后做了一件很极端的事情——他把自己的肚子剖开，想用这种方式证明自己确实只吃了一碗。可最后的结果是，没有人真正关心真相是什么。我突然觉得自己好像有点像这个角色。很多时候，当我被误解或者关系出现问题时，我会非常认真地想解释自己、证明自己，希望别人理解我。我会把很多精力放在这些事情上，反复思考为什么会这样、为什么对方要这样对我。比如在我和母亲的关系里，我很多年都在问同一个问题：为什么她要这样对待我？为什么她会说那些让我很受伤的话？我一直很在意这些事情，也花了很多时间去想、去解释、去试图理解。但最近我开始有一种感觉：这些痛苦好像在某种意义上没有真正带来改变。就像那个电影里的情节一样，你越想证明、越想解释，反而越被卷在这个局里面。我现在慢慢意识到，也许我一直都在“局里面”。我离事情太近，太在意关系里的每一句话、每一个反应，所以整个人都会被卷进去，很难保持距离，也很难保持一个稳定的节奏。只要环境变复杂、人际关系变紧张，我就很容易被带进去。当一个人一直活在这样的局里面的时候，其实很难跳出来去想更大的问题，比如：我到底想成为一个什么样的人？我将来想过一种什么样的生活？因为你的注意力一直都被困在那个盒子里，你只能看到盒子里面发生的事情，很难退后一步去看整个局。所以我现在很困惑的一点是：如果一个人很容易被环境和关系卷进去，总是在“局里面”，那有没有什么方法可以慢慢建立那种“退后一步看事情”的能力？我也在想，也许我需要通过更多真实的人际经验去学习，比如和别人相处、观察关系、慢慢理解人与人之间的互动。但我仍然很想知道，有没有什么方法可以帮助自己逐渐建立这种“心理上的距离”，不再那么容易被卷进去。

你来说说自己想法吧