情说App
与你相伴成长
脑海中会揣测别人的意思，是不是对我有意见，是不是我哪里做
想要快乐
脑海中会揣测别人的意思，是不是对我有意见，是不是我哪里做的不够好
有时候可能是有这种预感的事实，有时候是想象
过度预想让我无法判断事实的真实情况
不知道怎么改变
6温暖
14回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
11个月前
建议你了解“积极心理”
咨询师
李芹翠
11个月前
提高自己的觉力，一有念头，就止，转念。
咨询师
高翔
11个月前
72"
咨询师
张志军
11个月前
77"
咨询师
马霞
11个月前
估计80%都不是真实的
展开更多评论
相关回答
這兩年讓我知道，原來生氣的人背後也有一份受傷，也會覺得自己不夠好，生氣過後也會難過…
明明很愛對方，為什麼怎麼相處也相處不好？
我會告訴自己，無論是生氣、難過、悲傷、想哭，都是可以的…謝謝你們來告訴我，我已經盡力點
你来说说自己想法吧
情说心理咨询平台
新用户专享60分钟免费倾诉券
匿名咨询
无需注册、隐私保障
资质认证
10000+实力咨询师
快速响应
24小时在线 无需预约