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脑海中会揣测别人的意思，是不是对我有意见，是不是我哪里做

想要快乐

脑海中会揣测别人的意思，是不是对我有意见，是不是我哪里做的不够好有时候可能是有这种预感的事实，有时候是想象过度预想让我无法判断事实的真实情况不知道怎么改变

6温暖

14回答

蔡善根

温暖了

评论

1年前

建议你了解“积极心理”

1年前

提高自己的觉力，一有念头，就止，转念。

1年前

72"

1年前

77"

1年前

估计80%都不是真实的

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