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洁癖强迫症怎么办？

小月亮

洁癖强迫症怎么办？

7温暖

14回答

高志新

温暖了

评论

9个月前

调整强迫症如同训练肌肉——每一次面对焦虑而不屈服，都是在重塑大脑的应对模式。

9个月前

系统脱敏法，厌恶疗法。

9个月前

脱敏疗法反复暴露接触脏的东西，时间久了就减轻了啊

9个月前

就和脏待在一起看看会怎么样

9个月前

65"

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相关回答

芸禾

我很想知道为什么，就是和这类朋友交流并不让我觉得快乐，只是觉得被需要。她们总是不停的诉说她们喜欢的讨厌的东西，话很密很多，然后和我有关的东西并不是很多。我并不知道怎么和她们相处，也不知道为什么总是和她们做朋友，是不是我有些心里缺失，没能直接简单在和他人交流中就是寻求自己的快乐。好像有种责任感影响着我，很想放下放下。怎么做来挑战自己呢，怎么做去只管的追求自己的精神成长和心里快乐呢。

。。。。。

感觉很难受

假装快乐

现在人都搞反了。男人要找你爱的。你爱她，她不爱你，从你身上搞钱，吵架，过不下去，离婚。男人就要找爱自己的。你给她钱，她给你爱，多好。现在女人，都喜欢找爱自己的。男人又给你爱，又给你钱，不太可能。所以找一个你爱的，你对他好，就可以了

Master

从小到大，无论家庭，学校，同学，朋友，老师，几乎都没有得过肯定，几乎可以说接受的都是负面评价，家里穷，长得丑，今年27岁了，还要被家里人说没本事，没买车买房。做到现在一个普通电商运营主管，在公司也是没有得到认可，各种问题，离职了，我发觉我从小到大都是谁来踩我几脚，奈何自己没底气，我也知道我能惹到那么垃圾，原因在于我散发太多弱者气息，唯唯诺诺，想改变，但是27年的负面评价导致我已经很难改变，找不到改变的那个点，根深蒂固，我深知这种思维严重影响我的生活。因为我有很多目标，但是又觉得自己做不到，严重影响执行力，总是自我否定自我怀疑。做的好的时候，就是觉得是运气好，别人一赞美又担心下次会出错让人失望

是Daren啊

遇到喜欢胡说八道甚至说谎的人我会忍不住去纠正拆穿她们，然后她们被惹怒了就骂我，搞得双方很不愉快。

哪吒

怎么判断自己是不是一枚可爱的巨婴？

你来说说自己想法吧