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与你相伴成长
不想打自己、也不想做事、玩什么也不开心 就很麻木的看着眼
匿名
不想打自己、也不想做事、玩什么也不开心
就很麻木的看着眼前的时间一点一点的溜走，挺快的
也留不住好像什么也没干
好伤心但又伤心不起来
开心也开心不起来
挺僵挺麻木的
不想跟人接触感觉很烦
以前看吃的东西、爱打的游戏、出去玩想过很多方式现在就是心里没感觉
又不想动……
也许我的内耗太严重啦吗~
假期马上就要结束了，越要结束了我越紧张
说话为什么要端着~为什么不好好说话，好好表述，好好讲明白
~想哭了
7温暖
16回答
曹巧玲
温暖了
评论
咨询师
张爽
3个月前
你早已疲惫的面具，骗不过自己的心。承认“我很累”，不软弱，是给灵魂松绑，也是走向治愈的第一步。
咨询师
胡周琴
3个月前
建议去心理科看一下
咨询师
魏金凤
3个月前
这种‘僵住’的感觉，可能是情绪耗竭后的正常反应，我们可以先给这份‘麻木’留个空间，把‘想哭却哭不出来’的情绪慢慢落地，再‘假期结束’的紧张背后藏着的期待或恐惧是什么。
咨询师
王慧芬
3个月前
建议去心身科先做评估处理，再加心理咨询一起
咨询师
谷秉红
3个月前
假期开始比较松弛开心，假期结束前紧张焦虑伤感，这种状态好像比较普遍。你的这种好累的情况，持续多长时间了，是假期结束前才有的，还是？
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兼现实主义
你来说说自己想法吧
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