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我特别没有安全感,我该怎么找回安全感,别人对我的态度稍微
乖巧
我特别没有安全感,我该怎么找回安全感,别人对我的态度稍微疏忽一点点我就特别难受,之前我不开心了和妈妈打个视频就好了,但是我的妈妈在去年七月意外去世了,我更没有安全感了,我该怎么办,怎么让自己强大起来,怎样从我自己身上找到安全感
5温暖
10回答
顾明萱
温暖了
评论
咨询师
张凤琴
3年前
本就没有安全感,能给自己安慰的妈妈也意外离开,让自己失去了依靠,这样的生活确实需要有个适应的过程,试着从自己的日常生活起居开始,慢慢寻找自己想要的,想做的,喜欢的,我知道这需要过程,但是更需要陪伴,方便的时候可以私聊,我们试着梳理一下
咨询师
赵莎莎
3年前
从小事开始肯定自己
咨询师
董寿全
3年前
90"
咨询师
史冬英
3年前
你想要的安全感是什么样的呢?把它描述出来,看看你能做些什么。
咨询师
冯二玲
3年前
接纳,相信自己
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