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我不敢讲出内心的话实则是怕爸爸会骂该怎么不去怕呢,搜受先

嘟嘟嘟嘟
我不敢讲出内心的话实则是怕爸爸会骂该怎么不去怕呢,搜受先他是会骂的说我自以为是,还有就是我可能就是不想听到他跟我讲任何话,因为我的本质是厌恶他的他说什么我都会厌恶,戴着这样一个情绪,是不是他说什么我都认为是不对的呢,该怎么放下

7温暖
17回答
胡星星
温暖了
评论
赞同刘云清老师的分析建议。 建立好边界,做真实的自己。

你是一个成年人要学会自己处理一下自己的情绪,不要去分享给一个不会理解只会打压的父亲。

你好,要想客观的看一个人,要先放下自己的情绪和评价体系,需要帮助可以和我聊聊

强大自己,把自己的容器变大。

承认你对爸爸的情绪,然后去探索这种情绪从何而来,再寻求解决。

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你来说说自己想法吧