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从小特别爱出汗，长大点后发现自己体味很重，很怕别人闻到所

匿名

从小特别爱出汗，长大点后发现自己体味很重，很怕别人闻到所以不敢说话，不敢跟别人有太近，怕别人闻到，自卑，马上就集体生活了，很害怕

15温暖

16回答

董寿全

温暖了

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焦虑怎么办

评论

4年前

你有做过哪些措施，来改变一下呢？效果如何？你还有想过那些措施，可以有效防范这样的情况呢？打算什么时候去试一试效果呢？你要相信，这是个可以解决的问题。你愿意的话，我们也可以一起想办法，然后去尝试。

4年前

这个问答和下一个是一起的吧，首先做个现实检验，体味明显的程度，这个最好去医院检查，然后确定人际关系紧张和体味的关联性，哪个是本哪个是末，如果后者是因，那现实检验+卫生习惯+清香剂+认知调整即可，如果前者是因，那需要把人际关系困扰具体化，希望可以帮到你

4年前

做个深呼吸，先调整内心的紧张感

4年前

你觉察一下，体味是你集中焦虑的地方吗，还是社恐和不自信才是关键点呢。

4年前

体汗重味道重，如果现在已经进入集体生活了，也是有些体香可以缓解，或者中医调理。你，接受你自己是第一步。你说尼

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相关回答

小柯

就比如我现在的工作吧，周围没有一个同龄人，据我所知，他们招人特别难，在我之前分那个人干了十来天也行走了，且工作特别累，领导有点凶，飞扬跋扈的感觉。我很不喜欢。所以，工作一个周了，已见分晓了，撤。果断撤。要是照我之前，我可能碍于面子，会牺牲自己，但是现在不会了。不会了。再也不会了。这些无谓的牺牲不值得为一个私企老板奉献。无名无分。毫无价值意义。再见吧您嘞。不过就怕他们不给钱。不给钱也撤！

雷

第一次当他本可进取时，却故作谦卑第二次，当他在空虚时，却用爱欲来填充第三次，在困难和容易之间，他选择了容易第四次，他犯了错，却借用别人也会犯错来宽慰自己第五次，他自由软弱，却把他认为是生命的坚韧第六次，当他鄙夷一张丑恶的嘴脸时，那正是自己面具中的一副第七次，他侧身于生活的污泥中，虽不甘心，却又畏首畏尾

♥

易怒说话特别毒特别敏感是什么问题？

mandy

失恋了，对方很快有了新女朋友，心里抑郁沮丧，没心情工作，觉得自己很傻也没用怎么办？

亦雪

这个天气，真的是够无语的

_

二十多岁前一直被父亲溺爱，精神不独立，有抑郁症史，但起码活泼开朗自信。在他突发去世后，只剩下从小接触很少的母亲，她逃避除了金钱以外对我的其他支援责任。我的困惑求助她一问三不知要么骂我，具有npd母亲的所有特征，拿我当血包一直索要情绪价值，讨安慰，看不得我乐观知足有人对我好。不分场合的侮辱咒骂诅咒我4️⃣。甚至在我生日在游乐场里追着我骂我一整天。在高铁上发疯几个小时讲我们家的隐私羞辱我。她看我能迅速走出这样情绪的影响又开始下一轮，反反复复，一天搞好几次，只要发现我很开心很乐观她就说些难听话来贬低我让我生气拉我跟她吵架什么也做不成，今天闹了有史以来最大的一价颠覆我的三观，我失眠了，被她非人伦的侮辱嘲讽搞得失眠了，她在那打呼噜睡很香。我已经彻底一片空白了。麻木。没有任何可以求助的亲戚朋友。我不知道该怎么自救了。

你来说说自己想法吧