如果对一件事情说谎了，感到内疚，又不想去对方坦白怎么办？

说一下具体情况好吗，有时候是善意的谎言

每个人都有自己的小秘密，把秘密保留在心里就好。

相信你不想坦白一定有自己的理由，是没有准备好，还是害怕坦白之后的后果？ 你能在这里寻求帮助，说明对于是否坦白，你还没有最终的答案，有些问题还没有想清楚，有些心里的坎还没有踩平，愿不愿意跟我聊聊呢？兴许可以给到你一些意想不到的效果。 我是咨询师崔加运，希望我们的相遇能给你带来好运。

这可能对每个人来说都会比较难，坦白背后等于是需要承认自己的错误，在没想到更好办法的时候就暂时把内疚拿出来先挡一挡了

那就得看你们是什么关系？如果是一般关系，不影响你们将来相处，那你可以不坦白，但若是比较亲密的关系，那可能你会一直很内疚，就会影响到你们将来的关系，最好是坦白，如果你觉得不好意思当面坦白，你可以改个方式。具体事情具体分析，有需要可找咨询师。