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我其实做一个项目特别用心。没进展的时候我特别沮丧还要安慰
匿名
我其实做一个项目特别用心。没进展的时候我特别沮丧还要安慰另外的合作方坚持做下去了。现在终于有了进展。我感觉特别开心因为不仅仅是钱的问题是我真正的做到了。可我跟老姨分享她也好像都没认真听。我跟女友分享她也是忽略。就关注自己那点事。我知道她们匮乏。可是当我感受到她们的时候我都是真心实意瑶妹鼓励。可是到我这里就都被忽略了。快乐不到没增加反而缩水了特难受。我感觉再也不想分享了。我希望学会不用跟别人分享也可以感受到足够的认可。我再也不用受伤了
11温暖
19回答
郭美英
温暖了
评论
咨询师
陶颖
2年前
我们每个人除了内在的自我肯定,也需要外在重要他人的接纳、认可、赞美。目前外在的赞美和认可是缺乏的,所以你感到了深深的失落,又渴望……
咨询师
杨宝英
2年前
你好,首先作为咨询师,我要祝贺你,你克服了那么多的困难,终于有了进展,取得了一定的成效,非常棒。你的家人没有认真的听你的分享,没有给你鼓励,这是他们的问题。能够看出你希望得到家人的关心和支持。可以表达自己内心的感受与想法。当自己有所成就的时候。可以庆祝一下,这种仪式感让自己记住这个美好的时光,成为你以后前进的动力。
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咨询师
张凤琴
2年前
你好,这样的期待似乎有点绝对化了,其实你自己已经在取得成效中感受到了自我价值感的体现,只是在分享中未能得到期待的回应。 反过来讲,你的成效并不仅仅因为他们没有预期的回应而失效,这些经历会一次次增强你内在的自我肯定和接纳。
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咨询师
吴倩
2年前
提升自尊,稳定自尊
咨询师
冯雅琪
2年前
你内在那个没有被足够认可、缺爱的小孩就是伤心了啊,否认、逃避并不会改变什么的,我们确实需求学会如何爱自己
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相关回答
爱思考的小萝卜丁
I am also studying, and I miss my mother very much.
冬冬
那种混得比我差,过得比我还不好的人因为我的想法,意见来嘲笑我,正面刚他他又不敢回应,像只阴沟里的老鼠一样,就是这种人不思考来提升自己,反而处处去嘲笑别人,这种人是什么想法,脑子里是怎么构造的,他是提升不了自己还是怎么的,我真的想不通
梓潼
没来没来,又醒了,睡眠不好哦
小BB贝
我女,30,爱好男,正在找对象。估计是挑,也估计是真的接受不了生理性不喜欢的人,也可能没准备好新感情,也可能单身太自由开心,不小心单身了3年。现在试着找对象,发现没有想要谈的。好不容易遇到一个,又发现异地。之前感情异地,接受不了。 拒绝了别人,同发现自己内心的自卑。当别人问年龄,我已经不敢告知。当问到工作,也那10万年薪的也拿不出手。现实的生活,我不自信了。 是不是只要我不找对象,我就可以不被这些自卑情绪困绕。我也不懂谈恋爱。 唉,只要一到感情的事,我就特别的烦恼。但我这大了,再逃避也没用。痛苦。
牛牛
小清柠
我想要怎么可以去改变我自己,想着去改变自己,我每天就想着要争气,我想要自己去争气,不能让别人看不起我,怎么去图一个人我就是想去改变自己想要独立自主,我就不管用什么可以争气,我想让别人去相信我,想改变我自己
你来说说自己想法吧