我曾因为一条评论失眠：“你写的东西太鸡汤，没深度。” 那几天我反复修改风格，结果越改越不像自己，数据也更差。 后来读到荣格的一句话：“你生命中最重要的...全文

比如身边的人和朋友冒犯到我了，或者是嘴巴乱讲。没道理的讲，我就及时怼回去。并且还很生气。 过后我还嫌弃自己没有360度的使劲狂轰乱炸他们。 突然察觉...全文

感知情绪，便是最高级的疗愈！

如果你真的很喜欢他的话， 那你一定要再去见他一面， 因为慢慢你就会发现， 这个世界上有很多人， 你不刻意去见的话， 这一辈子再也见不到了。

不喜热闹， 因为孤独是生命的本质； 也不喜欢靠近， 因为距离才能产生适当的美； 更不喜欢去争芳， 因为朴素本身就是一种美好的表达。

真的有人能不见面不联系， 却把对方装在心里很久很久吗？ 答案是肯定的。 人生的相遇里， 总有一个特别的人， 不需要见面，不需要联系， 却永远住在心底， ...全文

内心丰盈者 独行也如众

我在父辈留下的小房子里遮风避雨，眼见风暴持续已久，未有转晴迹象，小房子摇摇欲坠，周围草没河枯，茫茫沙漠。 我知道我该走了，但我犹豫不决，以前我犹豫要不...全文

【抑郁状态】的核心就是内心深处有极强的对抗～有极深的不愿意和解的人事物…当内心灵魂深处有对抗了～人的心就会变得很僵硬很扭曲…当愿意和解和原谅自己后…整颗...全文

很多父母说"我是为了孩子忍着不离", 但孩子真正承受的，是一个天天压抑，否认，假装没事的大人。当大人不敢承认真相，孩子就会学会一件事：痛是不能被说出来的...全文

因为发现人到中年的夫妻关系面临着巨大的挑战。在那经济独立，思想独立的今天，太多的中年生活在非常失望的挣扎中，为了孩子，为了孩公婚姻还有一些功能选择了同一...全文

出轨的婚姻， 往往出自这两种婚姻模式， 一方过于强势， 对方有压迫感， 会感到压抑，想逃离， 最终走向出轨道路。 另一种是 婚姻中过于弱势， 甚至自卑，...全文

但太阳之下，并非只有光芒。这是一场关于“自我”的漫长谈判。 献给所有曾自我怀疑者的成长地图：真正的成熟，是守护住内心那团火，然后，清醒而坚定地，驶向自己...全文

上天从不给果实，只给种子。 你要力量，它给你困难。 你要智慧，它给你问题。 你要勇气，它给危险。 你要爱，它给你需要帮助的人。 如果你还不懂，不是你错了...全文

心理咨询，不是在修理一个“有问题”的人，而是在陪伴一个“有故事”的人，寻找他本来就有的力量。 它提供的，是一个绝对安全、不加评判的容器。在这里，你可以：...全文