溺爱不是真正的爱。选择溺爱孩子的养育者是从满足自己需求的角度出发的，比如包办孩子的一切，拿走孩子本能想要自己做主体验的各种权利，比如自己吃饭，穿衣，穿鞋...全文

遇到任何事，先考虑自己的利益，这不是自私，而是生存之道

当你每一次忽略自己感受时，宇宙会回应你一次委屈 当你每一次不坚持自我时，宇宙会回应你一次后悔 当你每一次不相信自己时，宇宙会回应你一次失败

说实在的，网络使世界变得更糟和更有偏见

摆脱习惯性的习惯，就是摆脱命运

人生苦短，只做自己应该做的事

不抱怨，是不想让不开心占用本可以开心的时间。 不讨论别人，是不想让别人的事占用本属于自己的时间。

想成为一个独特的人

这个世界好陌生啊。我看着那些人的脸也觉得好陌生啊。我父母从来没有帮我熟悉过这个世界。还有人一定要斗争吗(我又陷入妄想了)

整理房间听起来简单，实践后才发现是一项非常庞大工程，本以为一晚上就可以全部整理完，最后只整理一小块区域。 整理房间的第...全文

从灾难中寻求解药，从毒药中寻求解药

别人说话难听要不要反驳。但是不是侮辱你本人，是说你说的某些事，但是也懒得反驳，其实我觉得不一定对的，但是懒得反驳这个事。只是这个说话的语言态度比较难听。

当你微笑 ​你的大脑会认为你遇到了好事情 然后 ​释放快乐递质哦 大脑是可以管理的，生活也是 ​

我怎么感觉被阴影蒙蔽了天空，哪里都是那样的。怎么摆脱这种环境感，找到出口光明希望。一时很难逃离环境啊。

越是早期的心理创伤，可能伴随依恋不足，支持不足，所以，前期建立一段信任安全的关系尤为重要。在这段关系里，能够被看见，能够被回应，能够有一个人试着去理解你...全文