1、学会转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。在余怒未消时，可以用看电影、听音乐、下棋、散步等有意义的轻松...全文

以紫为时，不言不语，静心沉淀，默默疗愈。

人都是追求权力的，婴儿躺在小床上，只需要哭，就有一群人围上来，观察她的表情，感受她的动作，辨别她的需求，然后立刻满足她。长大的过程，是权力逐渐被剥夺的过...全文

就是我们在做一个决定的时候，会更多考虑过去的投入，而不是未来的价值。 从理性层面上讲，如果你已经损失了，迅速让自己少损失一点才是最明智的选择。可是，大...全文

生气 念是生起来的，气也是生起来的。 正念生正气，邪念生邪气。 正气使你欢愉，邪气使你压抑。 如果你总生气，那是你的念在偏移。 这个世界没有对错，只有...全文

我们时常 在感动里感动的 泪流满面 却不肯 在行动里 挥洒一滴汗水 愿我们 每一次感动 最后能凝聚成 坚实的脊梁 崇拜并被崇拜着

人这一生，最大的错， 不是错过机会，不是做错选择， 而是把宇宙递到你手里的温柔， 变成了后来想起就心痛的“当初”。 把别人毫无保留的偏爱， 磨成了让...全文

你有没有过这样的时刻？ 为一句争执反复内耗，为一次分歧耿耿于怀，为一个不肯低头的姿态，和身边人、甚至和自己，较劲很久很久。 可你知道吗？ 当我们站在...全文

最近想找个老师聊聊，价格优惠合适，可以帮我打开心结，因为自己是家庭主妇，能力有限！

人总是要有一次勇气打开新世界

成长的第1课是先斩后奏， 如果去哪都经过家人同意的话， 那你一辈子都到不了自己想去的地方。 ​​​

看见情绪的背后是需求! ①愤怒 愤怒的背后，核心是或，本质是当我们的底线和期待被打破，又找不到更有效的方式去捍卫时，身体和...全文

《一间自己的房间》的精彩选段: 我希望你们能用写书或别的方法给自己挣 到足够多的钱，去四处旅行，去无所事 事，去思索世界的未来或过去，去看书、 做梦或是...全文

我恨死我爸妈了践踏我的自尊，搞砸我的工作机会，现在肯定在心里看笑话，等我回家了肯定又在心里嘲笑我果然啊

半生奔忙， 终问一句： 何日方知我是我？ 我们总在向外求证价值， 却从未向内审视本心， 迎合了所有期待， 却唯独辜负了自己 世间最讽刺： 阅人无数，...全文