没有任何人会把你变得越来越好 你越来越好的原因，从来都是因为你不断反思 和一次又一次的拯救自己得来的成果

孩子的生活中， 很多事都需要具体明确的训练。 花时间训练孩子的技能， 应该成为家庭生活的一个常规内容愉快的氛围、对每个小成就的认可能够让父母和孩子都享受...全文

不是每一次出发，都能成功到达， 但只要终点不变，保持行走， 你一样可以用别的方式抵达。 新的一天，加油

在教育学上，有一个“漏斗法则”。说的是，在教育孩子的问题上，要先紧后松。12岁前，要给孩子陪伴、引导，帮助孩子形成健全的人格。12岁以后，就要学会放手，...全文

“孩子们的性格和才能，归根结底是受到家庭、父母，特别是母亲的影响最深。” 这个世界上，没有人比妈妈更能深刻地影响孩子。 妈妈身上所具备的一切精神力量都是...全文

学习和工作时，就全身心投入，专注眼前； 周末休息时，就放下压力，感受生活。 劳逸结合可以保持好的状态， 张弛有度才能走得更远。 当你积蓄够了能量， 再继...全文

我们身上至少有着两个不同的自己， ​一个在随波逐流庸常的活着，​另一个各种折腾试图让自己活得不那么庸常~ ​ ​

根本就无法睡眠，

我是焦虑+逃避型人格，结束一段4年感情恢复单身后，有好好享受自由的空气，其间有想过找对象，但都不满意。一是上一段闹得难看，二是想避开前任那样的...全文

人的一生总是有那么多的不如意，谁也避免不了，开心不开心，烦恼，谁都会有，如果总是拘泥与烦心处，徘徊不前，失落烦恼，无意义的埋怨懊悔，却是最大的错误，应及...全文

一是没心情，二她说的几个地方我没什么兴趣去，我想去的地方大家目前都没钱去，（不过我是我想等有钱存钱了再去，而且我感觉他也舍不得存钱去） 现在也不知道怎么...全文

生命的河流总会流向它要去到的地方 无论现在在何处都顺流就好 有时它很涓细有时它很汹涌 去感受和看见就好 不用去羡慕和担心其他的流水 顺着自己的河道前行 ...全文

我不明白应该如何和人沟通才是正确的，感觉跟人沟通很怕讲到惹到人不高兴，以后见面我觉得都无法面对这个人，一直去讨好自己又很讨厌这样，遇到被人说这不行那不行...全文

我和一个朋友从高中一直玩到现在六七年了吧，以前可能是因为在学校，没有像现在天天在一起玩的原因，从而让我觉得和ta在一起玩真的很累，总是会让你去做ta喜欢...全文

为何我们总是攻击自己？ 在这个快节奏、高压力的时代，抑郁症已不再是陌生名词。而其中一种常见的抑郁症表现形式，就是患者将攻击的目标转向自己，这种内心的自...全文